Nepodceňujte mamografii, zachrání vám život!

Vyšetření prsou na mamografu by se mělo stát běžnou součástí života každé ženy ve věku nad 45 let. Bohužel tomu tak není. Ženy hrozbu rakoviny neberou vážně,...

6 přirozených způsobů, jak provonět váš byt

Vonné svíčky krásně provoní dům. Ale za jakou cenu? Ve většině případů obsahují rakovinotvorné sloučeniny. A karcinogeny nejsou nezbytné k tomu, abyste provoněli celý dům. Zkuste místo toho něco...

Jak dostáváme do našeho těla chemikálie?

V dnešní době je životní prostředí většinou znečištěné, dýcháme zplodiny ve vzduchu, potraviny jsou mnohdy plné umělých konzervantů, voda a půda kontaminovaná chemikáliemi. Naše tělo toho má...

10 tipů pro krásné vlasy

Chcete mít krásné, lesklé a dlouhé vlasy? Těchto deset tipů vám pomůže… Mytí: Příliš časté mytí zbavuje vlasy jejich přirozených olejů, takže jsou poté unavené a bez lesku....

Proč je dobrý být sám?

Dobijte seNeustále obklopování lidmi stojí velkou část vaši energie. Snažíte se s nimi udržet krok, smát se s nimi, potěšit jejich ego, být empatičtí. Ovšem vše má své míry...

12 neobvyklých způsobů, jak využít česnek

Česnek se dá použít i na jiné věci než jen vaření a odhánění upírů! Může vás zbavit oparů, vyléčit plíseň nohou, odežene komáry a spraví skleničku. Pokračujte...

Chcete mít krásnou pleť? Používejte bambucké máslo!

Na bambucké máslo nedají africké ženy po staletí dopustit. Není divu, tato surovina díky svému složení pokožku dokonale hydratuje, zjemňuje a působí protizánětlivě.  Africké ženy mívají navzdory...

Kůže je zrcadlem toho, co se děje uvnitř našeho těla a v naší mysli

Největším orgánem lidského těla je kůže. Je naším ochráncem před okolním světem. Pokud dostává vhodnou péči, a především pokud je náš vnitřní organismus v rovnováze, stejně tak jako...

9 zdravotních důvodů, proč potřebujete zařadit špenát do jídelníčku hned teď

Zlepšuje hladinu glukózy v krvi To je ten důvod, proč je pro diabetiky špenát takový malý zázrak. Jedna porce špenátu dokonale doplňuje doporučenou denní dávku hořčíku, který významně reguluje...

Devět potravin, které pomáhají odbourat stres

V dnešní době je téměř nemožné vyhnout se stresu, většina z nás se opakovaně potýká se stresovými situacemi, které zatěžují náš organismus a to jak psychicky, tak...

Mohlo by vás zajímat

7 potravin, po kterých budete mít hned zase hlad

Každá potravina (dokonce i dětské želé plné prázdných kalorií) vás na určitou dobu zvládne alespoň trošku zasytit. Ale na jak dlouhou dobu a jak...