Průvodce 10 typy kávy podle způsobu přípravy

Přestože káva nepatří mezi nejzdravější nápoje, pokud jste jejím milovníkem, určitě si ji tu a tam můžete dopřát, aniž byste své zdraví ohrozili. Káva může být připravována...

Je chilli tajemstvím nesmrtelnosti?

Čím víc budete jíst kořeněných jídel, tím déle se vám bude dařit oddálit smrt. Pokud máte rádi kořeněná jídla, pak se můžete těšit na delší život. Nová studie...

7 druhů jídla, o kterých jste nevěděli, že můžete zmrazit

Váš mrazák vám může posloužit i k jiným věcem, než jenom na zmrzlinu a mraženou pizzu. Využijte ho i k tomu, abyste nemuseli vyhazovat jídlo, se kterým jste se...

Co na vás prozradí váš oblíbený sýr?

Jste profesionální ochutnavač čedaru? Blázen do goudy? Nebo tajně milujete americký sýr? Experti na sýr z Murray's Cheese v New York City dali dohromady, co na vás...

12 zábavných faktů, co jste o ptácích nevěděli

Na světě je více než 10 500 identifikovaných druhů ptáků ze všech koutů světa. Každý druh je jedinečný a schopný přežít v mnoha prostředí. Přečtěte si 12 bodů níže...

5 důvodů, proč jíst avokádové pecky

Avokádo je perfektní plod. Nejenom, že skvěle chutná, má navíc nízký obsah cukru a vysoký obsah zdravých tuků. To jsou ty tuky, které tělu pomáhají. Obsahuje celou...

8 tipů na snížení cholesterolu

Téma cholesterolu je pro většinu lidí stále víc a víc matoucí. Nejdřív nám říkají, že HDL cholesterol je pro organismus dobrý, zatímco LDL škodlivý, pak zase slýcháme,...

5 jednoduchých způsobů, jak zvýšit svou kreativitu

Pokud vám přijdou předsevzetí na rok 2017 typu: zhubnout 10 kilo, přestat kouřit, víc šetřit, zastaralá, vyzkoušejte odlišný přístup k sebezdokonalování. Nesoustřeďte se pro jednou na šířku pasu...

Tekutá lékárna, ale nepřehánět to s ní 

Vodu na světě pije nejvíce lidí, na tom není až tak nic objevného, ale co následuje za ní? Pivo? Káva? Víno? Kdepak, čaj je to! Tento blahodárný...

Červená čočka: Proč jí dát přednost před běžnou čočkou?

Čočka patří mezi luštěniny stejně jako hrách, kroupy, cizrna či fazole. Jejich přínos pro naše zdraví je nepopiratelný zejména díky bohatosti sacharidů, bílkovin a vlákniny. Obvykle mají luštěniny...

Mohlo by vás zajímat

Trápí vás úzkost? Vyzkoušejte meduňku

Meduňka lékařská je vytrvalou bylinou pocházející ze středomoří. U nás se pěstuje na zahradách především odrůda Cifra. Že je meduňka účinným prostředkem k potlačení...