Zdroje znečišťující vzduch u vás doma

Znečištěné ovzduší je v současnosti jedním z hlavních problémů, především kvůli dopravě, výrobnímu a potravinářskému průmyslu roste každým dnem. Budete však překvapeni, že ke znečištění přispívá také mnoho vnitřních...

10 obdivuhodných psích vlastností, o kterých jste nevěděli!

Psy miluje celý svět. Odhaduje se, že jich na světě najdete více než 525 milionů! A to už je něco. Proto se pojďte s námi mrknout na fakta...

7 varování, že nemáte věřit svému kolegovi

Každé odvětví očekává vlastní sadu unikátních trendů a očekávání, se kterými se pracuje na denní bázi. Je důležité, aby vaše celkové zdraví a štěstí vedlo k co nejvyšší...

Ovlivňuje ovzduší kvalitu spánku?

Znečištěné ovzduší zplodinami civilizace je dlouhodobý problém současnosti, který trápí lidstvo na většině míst naší planety. Že má negativní vliv na lidský organismus je věc známá, že...

7 kroků, jak lépe naslouchat svému tělu

Nejspíš už jste to někdy předtím slyšeli: „Naslouchej svému tělu!“ Dávno je to oblíbená fráze zdravotních guru. Rychle je následovaly společnosti vyrábějící prášky proti hubnutí a fitness...

Věděla jste, že můžete otěhotnět během menstruace?

Těhotenství se některé ženy děsí, zatímco pro jiné je životní touhou. Je úžasné, že jsou dámy požehnány možností dát život jiné lidské bytosti. Je úžasné sledovat ten...

Věděli jste, že smích vás zbaví alergie?

Jeden výzkum zabývajícími se alergiemi prokázal, že při poslechu Mozarta alergici reagují na dráždivé podněty mírněji. V návaznosti na to jsme objevili jinou studii, kdy vědci zkoumali alergické...

10 věcí, které brání životní energii a štěstí

Životní energie a radost mohou být hlavním rozdílem mezi užíváním si života a přežíváním ze dne na den. Bohužel náš moderní svět se vším svým chaosem, požadavky...

9 celebrit radí, jak o sebe pečovat

Je péče o sebe nezbytnou dovedností pro přežití? Ve své knize z roku 1988 A Burst of Light, píše Audre Lorde: „Péče o sebe není požitkářství, je to...

Hnědá vs. bílá rýže. Která je lepší?

Všichni víme o zdravotních benefitech hnědé rýže. Kohokoliv se zeptáte, všichni vám řeknou, že hnědá rýže je zdravější; to ale neznamená, že bílá rýže není zdravá, prostě...

Mohlo by vás zajímat

Průvodce 10 typy kávy podle způsobu přípravy

Přestože káva nepatří mezi nejzdravější nápoje, pokud jste jejím milovníkem, určitě si ji tu a tam můžete dopřát, aniž byste své zdraví ohrozili. Káva...