Potřebujete oživit vztah? Dejte si parádní rande u vás doma!

Dát si spolu regulérní rande, i když spolu nějaký čas chodíte nebo jste dokonce manželé, je naprosto nezbytné. Ať už máte děti nebo náročnou práci, je třeba...

Práce z domova – zabiják produktivity nebo nejlepší kontrola na okolnostmi?

Když se vaši kamarádi dozvědí, že pracujete z domova, pravděpodobně se dočkáte dvou reakcí. První bude: “To je super, to máš štěstí,“ a druhá: „Tak to vlastně skoro...

Ovlivňuje ovzduší kvalitu spánku?

Znečištěné ovzduší zplodinami civilizace je dlouhodobý problém současnosti, který trápí lidstvo na většině míst naší planety. Že má negativní vliv na lidský organismus je věc známá, že...

10 pravd o manželství, které vám nikdo neřekne

Najít lásku svého života, vdát se nebo oženit a usadit se jsou milníky, bez kterých se většina z nás v životě neobejde. Ještě aby ne, na šťastném konci přece...

7 kroků, jak lépe naslouchat svému tělu

Nejspíš už jste to někdy předtím slyšeli: „Naslouchej svému tělu!“ Dávno je to oblíbená fráze zdravotních guru. Rychle je následovaly společnosti vyrábějící prášky proti hubnutí a fitness...

4 kroky jak ovládnout vztek a frustraci

Hněv. Asi není na světě dospělého člověka, který by s ním párkrát nebojoval. My všichni se dostáváme do situací, kdy je náš vztek obrovská rostoucí bublina, která jenom...

Vždy ve spěchu? 12 způsobů jak vše stihnout

Není už načase trochu zpomalit? Ano, přestat být v neustálém pressu JE možné. A teď se dozvíte, jak to udělat. Snažte se vypozorovat, kdy chodíte pozdě S cílem změnit chování, která...

8 potravin, u kterých vás šokuje, že nejsou veganské!

Veganství je životní styl, díky kterému jiní obyvatelé planety ani trochu netrpí lidskou nelidskostí. Ale musíte si hlídat, abyste náhodou neskočili některému z výrobců potravin na špek. Doslova. U...

Zázračné účinky bílého čaje

Černý a zelený čaj známe všichni velmi dobře, ale v poslední době se hodně hovoří o čaji bílém. Přisuzují se mu doslova zázračné účinky. Pochází z Číny a je...

Borůvka je léčebnou bombou

Mňam, borůvku asi netřeba podrobně představovat. Většina z nás v létě podniká útoky na borůvčí v lese s touhou nasbírat co nejvíce modrých plodů, aby bylo na koláče, na borůvkové knedlíky,...

Mohlo by vás zajímat

Které bylinky ve své domácnosti nejvíce oceníte? Pár tipů zde

Mít v dnešní době bylinky se opravdu vyplatí. Jsou skvělým pomocníkem v kuchyni, při nachlazení, nebo je klidně můžeme použít při relaxační koupeli či...