Průvodce zdravotními benefity ořechů
Každý kdo chce být fit, mít silnou imunitu, dobře vypadat a cítit se v pohodě, by měl dodržovat zásady zdravého stravování a alespoň občas si zacvičit. Ořechy jsou...
Proč snídat raw kakaový prášek?
Když se mluví o čokoládě, většinou není považována za zdravou stravu, a tím spíš jako jídlo vhodné k snídani, tedy alespoň pokud máme na mysli čokoládové tyčinky, různé...
5 valentýnských tipů na dárky, které neškodí planetě
Než budete pokračovat ve vymýšlení zamilovaných přáníček a pečení valentýnského cukroví, zkuste se taky zamyslet nad tím, aby byly vaše dárky šetrné k životnímu prostředí. Valentýn není pro...
Shiitake – elixír života, který nesmí ve vaší kuchyni chybět
Dubová houba, anebo perla mezi houbami, anebo houba dlouhověkosti, anebo elixír života, i tak se říká japonské houbě shiitake, česky je to pak houževnatec jedlý. Má vynikají...
Nahraďte svou ranní kávu…řepou?
Vzdát se kávy může být velmi těžké. Je něco, co nás nutí se k ní vracet znova a znova. Je to snad ta krásně hořkosladká pěna ranního latte...
Odšťavňování vs. mixování – co je lepší?
Odšťavňování nebo mixování – co upřednostňujete? Lidé si často vybírají způsob, který je dostupnější a jednodušší. Existuje však běžný mýtus, že mezi šťávou a smoothies není žádný...
Do smoothie nepotřebujete ovoce! Tyto 3 recepty to dokazují
Jste fanoušky krémových smoothie a milujete ten pocit, že si zdravou snídani můžete připravit za méně než 5 minut? Bohužel většinou i ty nejzdravější koktejly s banány, datlemi,...
10 svačinek, která vám nesmí chybět v pracovním šuplíku
Pracovní den se už přehoupl do druhé poloviny a s ním i nepříjemná chuť na něco dobrého. Nemůžete opustit svůj pracovní stůl, protože oběd skončil, ale bez nějakého...
10 nových způsobů, jak využít avokádo
Milujete avokádo, ale z guacamole už se vám dělá špatně? Zde se dočtete o dalších možných způsobech, jak využít toto zázračné ovoce. Vyzkoušejte alespoň některé z nich a užívejte...
Kuskus rozhodně zařaďte do svého jídelníčku
S touto těstovinou jste se již určitě setkali. Minimálně všichni ti, kteří jste dovolenou trávili či trávíte v severoafrických zemích, jako jsou např. Tunis či Egypt. Tam je totiž...
Mohlo by vás zajímat
Design triček trendy v roce 2020
Existuje mnoho důvodů pro poznání módních trendů na rok 2020. Existují lidé, kteří jsou nadšeni módním odvětvím, kteří chtějí využít výhod tohoto odvětví nejen...
