Chcete zářivou pleť? Jezte vodu.
Jíst vodu? Ano, čtete správně. Kolik litrů vody denně vypijete? Standardní množství jsou 4 litry, což je minimum, aby bylo vaše tělo hydratované a drželi jste své...
4 přírodní způsoby, jak doplnit tělu vápník, aneb už žádné pilulky!
Pilulky samy o sobě nejsou dostatečnou prevencí nebo dostatečnou léčbou úbytku kostní hmoty. To proto, že vápní se nemůže jen tak dostat přes trávící soustavu cestu ke kostem...
Aloe vera, královna mezi zdraví prospěšnými rostlinami
Jednou z nejvyužívanějších rostlin je aloe vera. Její účinky můžeme poznat jak v medicíně, tak i v kosmetice a rovněž i v potravinářském prostředí, především díky nápojům z aloe.
Vliv na zdraví...
Co napoví pokožka o našem zdraví
Nejen u žen, ale i mužů je hladká pružná pokožka, bez vrásek a akné známkou zdraví a mládí, to je bez diskuze. Leč stárneme a většina z nás dělá...
5 kroků k lásce k vašemu tělu
Moudrá doporučení vás vyzývají, abyste se ke svému tělu chovali láskyplně a přijmu ho takové, jaké je. Ale to neznamená, že se to stane samo od sebe,...
5 věcí, které mohou zničit svatbu. Vyhněte se jim!
Nevěsta vám dala velmi náročný úkol – být jí k ruce v nejšťastnější den jejího života. Abyste se ujistili, že ji nenecháte na holičkách a svatební den proběhne tak...
Efektivní domácí masky na vaše problémy s vlasy
Existuje někdo, kdo nemá problémy s vlasy? Pocit, že vstáváte a vaše vlasy jsou v úžasné formě, nemusí být jen sen. Stačí, když jim čas od času věnujete chvilku...
Šest důvodů proč přidávat celer do smoothie
Celer je nevzhledná a nepříliš oblíbená zelenina, nejvíce asi používaná do polévek. Poslední dobou se ale celer stává populárnějším, neboť stále více lidí získává podvědomí o jeho...
Dejte striím sbohem s těmito přírodními oleji
Strie se tvoří na povrchu kůže v důsledku jejího náhlého napnutí, například pokud rychle přiberete na váze, či stárnutím pokožky, kdy ztrácí svou pružnost. Zde je seznam olejů,...
Jak pečovat o vlasy, aby rychleji rostly
První a nejdůležitější radou, pokud chcete docílit rychlejšího růstu vlasů, je dodržovat pestrou stravu s dostatečným množstvím bílkovin a vitaminů, které jsou pro vlasy nejdůležitější – vitamin B...
Mohlo by vás zajímat
Jilm: Nasbírejte si na jaře kůru, proč?
Tyto krásné stromy mají za sebou vývoj dlouhý miliony let, ale v současnosti jim hrozí vyhynutí, protože až 90% jilmů ve střední Evropě onemocnělo...
