Éterické oleje v přírodní formě se využívají od pradávných dob. Své uplatnění nacházejí nejen v oblasti aromaterapie, ale také nám nabízejí celou řadu zdravotních výhod. Mezi velmi všestranné éterické oleje patří olej z máty peprné. Tento starobylý éterický olej nabízí celou řadu výhod. Peppermitový olej s vysokým obsahem mentolu podporuje chladivý a osvěžující pocit. Vyrábí se z rostliny těsně před jejím rozkvětem.
Zdravotní přínosy oleje
- Léčba IBS
Ve formě tobolek lze peppermitový olej použít pro léčbu symptomů syndromu dráždivého tračníku.
- Pomoc v boji proti horečce
Máta peprná má chladivé účinky při aplikaci na pokožku, což z ní dělá ideálního pomocníka při snižování horečky, zejména u malých dětí. Smíchejte 4 kapky silice se dvěma polévkovými lžícemi kokosového oleje a vetřete na krk a hrudník.
- Podpora koncentrace
University of Cincinnati provedla studii, která zjistila, že máta peprná pomáhá studentům zvyšovat koncentraci před a během zkoušek.
- Pomoc při výskytu ADHD
Máta peprná pomáhá udržet koncentraci a soustředění.
- Úleva od bolesti hlavy
Máta peprná obsahuje silnou směs zvanou menthol, která je známá tím, že pomáhá uvolňovat tělo a svaly. To může pomoci zmírnit bolesti hlavy. Postačí vetřít jednu kapku oleje do spánků, na čelo a zadní část krku. Zbavíte se tak bolesti, kterou způsobuje stres a napětí.
- Stimulace vlasové pokožky
Přidejte 3 kapky mátového éterického oleje do vlasového šamponu nebo kondicioneru. Pomohou stimulovat vaši vlasovou pokožku. Kromě toho je mátový olej silné antisepktikum, pomůže tedy odstranit lupy. Někdy bývá také účinný i v boji proti vším.
- Pomoc při bolestech kloubů a svalů
Mátový olej se využívá pro úlevu od bolesti způsobené artritidou a revmatismem. Je účinný také na bolavé svaly. Můžete přidat 6 kapek oleje do teplé lázně nebo 2-4 kapky smíchat se 2 polévkovými lžícemi kokosového oleje a směs použít na masáž.
