Nefunguje vám topení? 5 nejpravděpodobnějších příčin proč

Máte doma kamna? Pak to určitě znáte. Venku mrzne, až praští a vy sedíte před plápolajícím ohněm, ohříváte si ruce a těšíte se z rodinné pohody. Zkrátka idylka....

Na jakém principu funguje proteinová dieta a co při ní můžete jíst?

V posledních letech se stále více hovoří o pozitivním vnímání těla, tzv. body positivity. Kladný vztah k sobě samému je samozřejmě důležitý. Na celulitidě, jizvičkách, akné či...

Když hlava stávkuje a volá S.O.S.

Lidé nejsou stroje. Bohužel v posledních dvaceti letech se společnost soustředí pouze na výkon a velmi málo myslí na lidskou psychiku, která často velké nároky v časovém...

Jak na zdravé oči

Oči jsou jedním z nejdůležitějších a zároveň nejnamáhavějších orgánů našeho těla. Zvlášť v dnešní době jsou oči velmi namáhány. Několikahodinové sledování obrazovky počítače, večer pak televize, mezitím displeje mobilu...

Šest léčivých vlastností hřebíčku

Hřebíček lékařský pochází původem z Indonésie. Získává se z nerozvitých pupenů růžových květů stále zeleného stromu hřebíčkovce kořenného či vonného. Má dlouhou historii, která sahá do až...

Džem pro zdraví – Chyawanprash

Většina z nás má ráda džem, marmeládu, sladké potěšení v palačinkách, či jiných cukrovinkách, nebo jen na chlebu s máslem. Znáte však ajurvédský džem zvaný Chyawanprash? Je...

Jak na bolest v krku

Podzimní a zimní období často doprovází nachlazení, rýmy a opakované bolesti v krku. Krk je jedna z nejvíce namáhaných oblastí v našem těle – je to cesta...

Krásná a léčivá bylina – kakost

Mnoho rostlin rostoucích na našich loukách a zahradách je nejen krásných, ale i léčivých.  Mezi méně známé patří bylinka zvaná kakost. Kakostu je vícero druhů a ten...

Oranžové plody plné zdraví – kaki

V obchodech mezi různými druhy ovoce ho těžko přehlédnete. Jeho krásně oranžová barva jistě upoutá. Mnozí z nás ale váhají – co to vlastně je? Mám to...

Pleťová maska i zdravá svačina

Zimní období naši pleť často zatěžuje, mráz vysušuje a je třeba zvýšené péče. Kromě toho se i v zimním čase cítíme často unavení, bez energie, chybí nám slunce....

Mohlo by vás zajímat

Zvlhčovače vzduchu mohou zabránit celé řadě zdravotních potíží

Suchý vzduch je velmi častý problém, který se týká velké spousty domácností. Většina lidí si bohužel neuvědomuje, že mají doma suchý vzduch, který může...