Šest důvodů proč přidávat celer do smoothie

Celer je nevzhledná a nepříliš oblíbená zelenina, nejvíce asi používaná do polévek.  Poslední dobou se ale celer stává populárnějším, neboť stále více lidí získává podvědomí o jeho...

Moringa pro zdraví i krásu

Prapůvod moringy nalezneme v subtropických a tropických oblastech naší země, a to již před 5 000 lety. Odkud se rozšířil a také změnil – z prapůvodního stromu...

Jak dostáváme do našeho těla chemikálie?

V dnešní době je životní prostředí většinou znečištěné, dýcháme zplodiny ve vzduchu, potraviny jsou mnohdy plné umělých konzervantů, voda a půda kontaminovaná chemikáliemi. Naše tělo toho má...

5 důvodů proč je důležité objetí

Každý z nás zná ten příjemný pocit, obejme-li nás někdo, koho máme rádi, kdo je nám blízký. Ať už je to náš přítel, kamarádka, životní partner. Objetím...

Přírodní deodorant, který si snadno vyrobíte sami

Letní horké dny nás nutí sáhnout po deodorantu, kterými jsou obchody hojně zásobeny. Asi ale už většina z nás ví, že ty klasické deodoranty jsou plné chemikálií,...

5 potravin, které vedou k dlouhověkosti a vitalitě

Že máme jíst zdravě, to všichni víme. Odborníci na výživu doporučují ovoce a zeleninu, tmavé pečivo, luštěniny, rýži, maso, ryby, prostě stravu pestrou a vyváženou, která zahrnuje...

Buďte líní – je to zdravé!

Nevěříte? Jistě, že ne. Dnešní doba si žádá rychlost, efektivitu a maximální výkon. Nepolevit, pracovat, smysluplně využívat svůj volný čas. Práce, posilovna, různé druhy sportů, divadlo, kino....

Jezte borůvky – budete zdraví

Léto pevně třímá otěže a tak jako k němu patří slunce a koupání, výlety a dovolené, určitě ho mnoho z nás má spojeno s mnoha druhy lahodných a našemu zdraví...

Chcete mít krásnou pleť? Používejte bambucké máslo!

Na bambucké máslo nedají africké ženy po staletí dopustit. Není divu, tato surovina díky svému složení pokožku dokonale hydratuje, zjemňuje a působí protizánětlivě.  Africké ženy mívají navzdory...

Superpotravina –makadamové ořechy

Mezi superpotraviny, které jsou pro náš organismus více než zdravé, bezesporu patří madadamové (také queenslandské) ořechy - správně peckovice. Jejich původ nalezneme v Austrálii. Patří mezi ořechy...

Mohlo by vás zajímat

Ledviny nebolí, jejich kolaps mívá fatální následky

Ledviny plní v našem těle velmi důležitou funkci. Při jejich poškození se snižuje výkonost tohoto orgánu a časem může dojít až k chronickému selhání ledvin. Na...