5 důvodů, proč jíst avokádové pecky

Avokádo je perfektní plod. Nejenom, že skvěle chutná, má navíc nízký obsah cukru a vysoký obsah zdravých tuků. To jsou ty tuky, které tělu pomáhají. Obsahuje celou...

Co je zdravější a lepší? Tempeh nebo tofu?

Pro ty, kteří se rozhodli vypustit zvířátka ze svého jídelníčku, je sója běžným a snadno dostupným zdrojem bílkovin. Ale místy je to trochu zmatené, možná podobně jako...

Je chilli tajemstvím nesmrtelnosti?

Čím víc budete jíst kořeněných jídel, tím déle se vám bude dařit oddálit smrt. Pokud máte rádi kořeněná jídla, pak se můžete těšit na delší život. Nová studie...

12 zábavných faktů, co jste o ptácích nevěděli

Na světě je více než 10 500 identifikovaných druhů ptáků ze všech koutů světa. Každý druh je jedinečný a schopný přežít v mnoha prostředí. Přečtěte si 12 bodů níže...

Křepelčí vajíčka jsou lahodná a dokonce výživnější, než ta slepičí

Jsou menší než vejce slepičí, našedlá, hnědě kropenatá. A i když jsou malá, obsahují mnohem víc výživných látek, než klasická vejce. Řeč je o křepelčích vajíčkách. Křepelky a...

Záporné ionty mají výrazný vliv na celkové zdraví. Kde jich najdeme nejvíce?

Ionty jsou neviditelné částice, které nesou elektrický náboj. Tyto částice obsahují neutrální neutrony, kladně nabité protony a záporné elektrony. Pokud není počet elektronů a protonů stejný, pak...

Bojujete s těmito 6 problémy? Jste vysoce inteligentní.

Většina lidí považuje vysoce inteligentní jedince za „super“ osobnosti, kteří mají velké štěstí, neboť jim jejich mozek pomůže vyřešit jakoukoli životní situaci a nemají tolik problémů, jako...

8 tipů na snížení cholesterolu

Téma cholesterolu je pro většinu lidí stále víc a víc matoucí. Nejdřív nám říkají, že HDL cholesterol je pro organismus dobrý, zatímco LDL škodlivý, pak zase slýcháme,...

Jste noční sovy? Na tom není nic špatného! Čtěte proč

Chodíte spát pozdě? Při dopadu ranního světla se začnete scvrkávat a krčit jako upír? Je pro vás zcela běžné zaspat minimálně jednou týdně? Skutečné ráno pro vás...

7 druhů jídla, o kterých jste nevěděli, že můžete zmrazit

Váš mrazák vám může posloužit i k jiným věcem, než jenom na zmrzlinu a mraženou pizzu. Využijte ho i k tomu, abyste nemuseli vyhazovat jídlo, se kterým jste se...

Mohlo by vás zajímat

Pozor, omrzání nebolí!

V následujících dnech by zima měla dát o sobě pořádně vědět. Meteorologové slibují nejen sníh, ale i arktické mrazy přesahující -10 °C. Pro zimní radovánky...