Vrba: Posel jara s léčivou kůrou
Tento nenáročný strom, vyžadující pouze vlhkou půdu, poskytuje mnoho léčivých účinků a také proutky na košíky, velikonoční pomlázky, košťata a další proutěné výrobky. Vrba je považována za...
Topol: Nejrychleji rostoucí strom s dávkou salicinu
Topoly známe jako štíhlé a vysoké stromy rostoucí ne březích řek a v blízkosti vody jak v Evropě, tak v Americe i Asii. U nás se topoly...
6 znamení, že jste předávkovaní proteinem
Proč potřebujeme proteiny?
Protein je podstatnou součástí naší stravy. Stará se o pocit sytosti, energii, opravu svalové hmoty a posílení imunity. Mimo to má ještě hodně dalších pro...
Tajemství národu, který žil věčně
Dietní doporučení říkají, že bychom si měli zvolit stravu, která má vysoký obsah živin, ale jen málo kalorií. Tím prý snížíme riziko chronických onemocnění. Podle těchto měřítek...
Třešeň – opředena pranostikami, ale také léčivou sílou
Málokterý strom se vyznačuje tolika pranostikami, ale také množstvím léčivých účinků. V našich končinách známe především „barborky“, což jsou větvičky uříznuté na svátek Barbory 4. prosince, které...
Máta peprná zlepšuje trávení, ale dá se použít i na jiné neduhy
Jelikož dnes věda nabízí řešení pro každou nemoc, věděli jste o tom, že velmi podobné neduhy byly dříve léčeny i přirozenou cestou již před sto lety? Proč...
Tibetská houba a její účinky
Na světě existuje spoustu druhů hub, ale některé jsou pro naše zdraví i nebezpečné. Nicméně „maso“ rostlinné jedlé říše nabízí houby, které se pyšní vysokým obsahem vlákniny,...
6 přírodních prostředků proti bolesti krční páteře
Bolest krku, ať už je chronická nebo dlouhodobá, vám dokáže dát skutečně zabrat. Ale můžeme vám s tím pomoct. Přinášíme vám některé přírodní prostředky, které vás bolesti zbaví.
Všichni,...
7 super koření pro super zdraví
Jídlo nemá chutnat hrozně jenom proto, aby bylo zdravé. Pokud už nakupujete na tržišti od místních zemědělců, je pravděpodobné, že víte, že mají neuvěřitelně čerstvé a sezónní...
3 důvody, proč je jaro ideální pro zbavení se zlozvyků
Pokud patříte ke skupině věřícím, není pro vás držení půstu žádná novinka. Ve skutečnosti myšlenka hladovění nebo rozloučení s našimi potěšeními na předem stanovenou dobu není specifická pro...
Mohlo by vás zajímat
4 přírodní způsoby, jak doplnit tělu vápník, aneb už žádné pilulky!
Pilulky samy o sobě nejsou dostatečnou prevencí nebo dostatečnou léčbou úbytku kostní hmoty. To proto, že vápní se nemůže jen tak dostat přes trávící soustavu...
