Pochutnejte si na zdravých španělských delikatesách
Pravděpodobně to znáte velmi dobře sama. Čas od času si dopřejete ke kávě kousek zákusku nebo se večer neubráníte otevření pytlíčku arašíd a několik pár hodin poté...
Osteoporóza má za následek řídnutí kostí
Osteoporóza je onemocnění, které postihuje naši pohybovou soustavu a má za následek řídnutí kostí. Jejím charakteristickým rysem je úbytek kostní hmoty, který však poznáme teprve ve chvíli,...
Zbavte se doma škodlivin v ovzduší
Asi je zbytečné se ptát, zda vlastníte nějaké elektrické spotřebiče, které doma běžně využíváte. Elektrické spotřebiče jsou běžnou součástí drtivé většiny domácností. Zjednodušují život, starají se o...
Může vířivka prospívat našemu zdraví?
Zaregistrovali jste, že drtivá většina lidí ve vašem okolí investuje do privátního wellness, jehož součástí je mimo jiné i vířivka? Možná se ptáte, proč lidé podnikají tuto...
Jak zlepšit svůj zdravotní stav?
Zdraví máme jenom jedno, proto bychom o něj měli pečovat. Jenže jak? Ptá se řada lidí, která si není přesně vědomá toho, co na zdraví stoprocentně platí....
Zdravější jídlo pro celou rodinu díky granitovému povrchu nádobí
Granitové nádobí je hodně podobné jednomu nerostu. Věděli byste kterému? Je to žula, které se však jen podobá. Nežijeme v době, kdy si musíme k vaření vystačit...
Japonský zelený čaj matcha a hubnutí
Obyvatelé České republiky se v poslední době vyskytují na stále vyšších místech v žebříčku obezity. Nadbytečné kilogramy trápí stále větší množství lidí a mnoho z nich se se svou váhou...
Léto plné španělských potravin
Teplé letní počasí přímo vybízí k obměně jídelníčku. Na řadu nyní přichází lehčí strava společně s různě připravenou zeleninou, těstovinami a také snadno stravitelnými ovocnými pokrmy.
Ochutnejte španělské...
Krabičková dieta pro vytížené i lenochy: Pomůže vám zhubnout
Krabičková dieta je skvělou volbou pro všechny osoby, které si nestíhají připravovat zdravé jídlo nebo je příprava zdravého jídla prostě nebaví. Nejenže vám poskytne komfort denně přivezeného...
Čaje a bylinné tinktury pro každého
Každý z nás ví, že pro správné fungování našeho těla je potřeba dodržovat pravidelný pitný režim. Kromě klasické vody nebo přírodních šťáv si také můžeme pochutnávat na...
Mohlo by vás zajímat
I zdravé jídlo může být chutné
A dost, něco se sebou začnu dělat! Tak schválně, kolik z vás si tohle za poslední půl rok řeklo? Období loňských lockdownů pro mnoho z nás...
