Kuskus rozhodně zařaďte do svého jídelníčku
S touto těstovinou jste se již určitě setkali. Minimálně všichni ti, kteří jste dovolenou trávili či trávíte v severoafrických zemích, jako jsou např. Tunis či Egypt. Tam je totiž...
6 přírodních prostředků proti bolesti krční páteře
Bolest krku, ať už je chronická nebo dlouhodobá, vám dokáže dát skutečně zabrat. Ale můžeme vám s tím pomoct. Přinášíme vám některé přírodní prostředky, které vás bolesti zbaví.
Všichni,...
Jak hormonální nerovnováha ovlivňuje vaše zdraví?
Když mluvíme o hormonální nerovnováze, většinou se nám vybaví mladiství v pubertě či těhotné ženy. Očekáváme nekontrolovatelné emoce, které obvykle zahrnují hněv, pláč i frustraci. Ve skutečnosti však...
8 úžasných zdravotních benefitů chia semínek
Semena, která používaly již domorodé jihoamerické komunity pro nejrůznější účely od běžné stravy, až po léčení, jsou dnes velmi oblíbená i v Evropě. Dnes se tato na živiny...
Nepodceňujte mamografii, zachrání vám život!
Vyšetření prsou na mamografu by se mělo stát běžnou součástí života každé ženy ve věku nad 45 let. Bohužel tomu tak není. Ženy hrozbu rakoviny neberou vážně,...
Inovace vody: Přidejte jednu ze 6 surovin pro lepší trávení
Voda je nejuniverzálnější a nejprospěšnější nápoj a jistě už jste od zdravotníků slyšeli, že její pití je klíčem k udržení pevného zdraví a pěkného vhledu. Pití vody je...
3 důvody, proč je jaro ideální pro zbavení se zlozvyků
Pokud patříte ke skupině věřícím, není pro vás držení půstu žádná novinka. Ve skutečnosti myšlenka hladovění nebo rozloučení s našimi potěšeními na předem stanovenou dobu není specifická pro...
Pálí vás žáha? Upravte jídelníček, zhubněte, noste volné věci…
Pálení žáhy je problém, který nás dokáže pěkně potrápit. Vzniká, když kyselé žaludeční šťávy dráždí sliznici jícnu při jejich vniknutí z žaludku do trávicího traktu.
Hlavní příčinou pálení...
Co může za vaši ošklivou pleť?
Vaše kůže je největším orgánem těla, což znamená, že když se děje vevnitř něco špatného, je to první, kdo o tom bude vědět a bude se vám...
Nenávist ke svému tělu vede k anorexii a bulimii
Jistě už jste slyšeli o anorexii a bulimii. Jedná se o poruchy přijímání potravy, které postihují především mladé dívky a ženy. Příčinu takového onemocnění musíme hledat v psychice,...
Mohlo by vás zajímat
5 nápojů, které vám ulehčí trávení
Už asi každý z nás už měl zažívací potíže. Ty mohou být v podobě pálení žáhy, průjmu, špatného trávení, nebo zácpy. Pro mnohé lidi je zácpa...
