8 úžasných zdravotních benefitů chia semínek
Semena, která používaly již domorodé jihoamerické komunity pro nejrůznější účely od běžné stravy, až po léčení, jsou dnes velmi oblíbená i v Evropě. Dnes se tato na živiny...
Nepodceňujte mamografii, zachrání vám život!
Vyšetření prsou na mamografu by se mělo stát běžnou součástí života každé ženy ve věku nad 45 let. Bohužel tomu tak není. Ženy hrozbu rakoviny neberou vážně,...
Inovace vody: Přidejte jednu ze 6 surovin pro lepší trávení
Voda je nejuniverzálnější a nejprospěšnější nápoj a jistě už jste od zdravotníků slyšeli, že její pití je klíčem k udržení pevného zdraví a pěkného vhledu. Pití vody je...
3 důvody, proč je jaro ideální pro zbavení se zlozvyků
Pokud patříte ke skupině věřícím, není pro vás držení půstu žádná novinka. Ve skutečnosti myšlenka hladovění nebo rozloučení s našimi potěšeními na předem stanovenou dobu není specifická pro...
Pálí vás žáha? Upravte jídelníček, zhubněte, noste volné věci…
Pálení žáhy je problém, který nás dokáže pěkně potrápit. Vzniká, když kyselé žaludeční šťávy dráždí sliznici jícnu při jejich vniknutí z žaludku do trávicího traktu.
Hlavní příčinou pálení...
Co může za vaši ošklivou pleť?
Vaše kůže je největším orgánem těla, což znamená, že když se děje vevnitř něco špatného, je to první, kdo o tom bude vědět a bude se vám...
Nenávist ke svému tělu vede k anorexii a bulimii
Jistě už jste slyšeli o anorexii a bulimii. Jedná se o poruchy přijímání potravy, které postihují především mladé dívky a ženy. Příčinu takového onemocnění musíme hledat v psychice,...
Bodlák, který svědčí našemu zdraví. Jezte artyčoky!
Je libo ochutnat bodlák? Vzhledem tak totiž působí artyčok. Delikatesa, která si stále více razí cestu na náš jídelní stůl. A to i přesto, že zrovna nepatří...
8 důvodů, proč pít každé ráno na lačno vodu
Japonské ženy jsou dobře známé pro své štíhlé a zdravé postavy. Přestože velkou roli hraje genetika, mnozí tvrdí, že jejich ranní rituál má také velký podíl na...
Měli byste si loupat ořechy sami?
Taky jste doma jako malé děti měli doma na konferenčním stolku mísu oloupaných ořechů? Ořechy fungovali jako dekorace číslo jedna, ale občas do nich někdo zabořil ruce...
Mohlo by vás zajímat
Jedlá soda jako zázračný kosmetický přípravek
Jedlá soda, také známá jako hydrogenuhličitan sodný, je látka, která se léta používala pro výrobu make-upu a dalších kosmetických přípravků. Ale přemýšleli jste někdy...
