Čím jsou přínosné batáty
Batáty jsou něco jako sladké brambory, ovšem s klasickými bramborami nemají nic společného. Jsou to hlízy povijnice batátové, což je tropická rostliny patřící do čeledi svlačcovité. V...
Máta peprná zlepšuje trávení, ale dá se použít i na jiné neduhy
Jelikož dnes věda nabízí řešení pro každou nemoc, věděli jste o tom, že velmi podobné neduhy byly dříve léčeny i přirozenou cestou již před sto lety? Proč...
10 úžasných beauty tipů na využití banánových slupek
Banány jsou pravděpodobně jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce a mnoho lidí z celého světa si je každodenně dopřává k snídani. Toto ovoce, patřící mezi tzv. superfood, je výborné pro naše...
Jak si pomoci při potížích se žlučníkem
Žlučník je obrazně řečeno pomocník našich jater, pomáhá především tehdy, když se játra nedokážou vypořádat s přijatou potravou. Někdy se žluč zahustí natolik, že se cholesterol vysráží do...
Vařená červená řepa aneb jak se zásobit vitamíny po celý rok
Řepa je kořenová zelenina, která patří do stejné rodiny jako quinoa, špenát a mangold. Obsahuje řadu jedinečných pigmentů - betalainů, které jsou prospěšné pro naše zdraví (nižší...
Zázračné účinky bílého čaje
Černý a zelený čaj známe všichni velmi dobře, ale v poslední době se hodně hovoří o čaji bílém. Přisuzují se mu doslova zázračné účinky. Pochází z Číny a je...
Není sůl jako sůl: Jaké druhy soli jsou pro tělo nejzdravější
Pod pojmem sůl si mnozí z nás představí obyčejnou kuchyňskou sůl, chlorid sodný. O této soli se nedá říci, že by byla zdravá. Naopak její vyšší konzumace je...
Jak odstranit kruhy pod očima čajovými sáčky?
Tmavé kruhy pod očima způsobuje nedostatek spánku, dehydratace při kocovině, špatná dieta, chybějící vitamíny, různá vážná onemocnění, ale taky stres a genetika. Ale nezoufejte. Pomůže vám od...
Zdravé slazení
V minulém článku jsme si řekli o škodlivosti rafinovaného cukru i umělých sladidel. Čím si tedy osladit život, abychom si vychutnali sladkou chuť a nemuseli mít výčitky? Asi...
Nedostatek hořčíku? 5 potravin, která vám ho okamžitě doplní
I teď jste si asi vědomi toho, že hořčík je velice důležitou složkou naší potravy a je třeba ho zařadit do jídelníčku. Díky moderním postřikům jsou potraviny...
Mohlo by vás zajímat
Jedlé nádobí je ideálním řešením pro každou párty
Při pořádání oslavy, rodinných setkání, rautu a jiných příležitostí, bývá častým problémem hromada špinavého nádobí. Pokud pořádáte párty doma, je jasné, že už se...
