Tři důvody proč používat jablečný ocet
Ocet je u nás hojně používaná potravina, používaná k především k dochucování pokrmů, salátů a od. Většina z nás však kupuje klasický vinný ocet. V poslední době se ale čím dál...
3 čistě přírodní léky na zánět krku
Všichni jsme to zažili. Probudíte se s příšernou bolestí v krku a už tušíte, že je to první příznakem toho, že se o vás pokouší ošklivá viróza. To jsou...
Všestranná léčivka jménem šalvěj
Již samotný název této úžasné bylinky napovídá o jejích schopnostech. Ten byl totiž odvozen z latinského slova „salvare“, které znamená vyléčit či spasit. Šalvěj má tolik léčivých...
Příznivé účinky balneoterapie
V překladu znamená tento cizí název léčebnou lázeň, tedy metodu využívající přírodní zdroje. Ty jsou důvodem vázání balneoterapie na určité místo. Balneoterapie se využívá při prevenci, udržování...
Problém jménem bruxismus
Bruxismus je stav, ve kterém si nebrousíte zuby na někoho jiného, ale sami na sebe. Skřípání a zatínání zubů se projevuje nejčastěji v noci. Přes den se...
Jak na trávicí problémy pomocí masáží
Mnoho lidí trpí nadýmáním, plynatostí, špatně tráví přijímanou potravu, má potíže se zažíváním. Pití bylinných čajů (např. z máty, heřmánku, či meduňky)rozhodně může pomoci, ale dnes vám poradíme...
Zdravé slazení
V minulém článku jsme si řekli o škodlivosti rafinovaného cukru i umělých sladidel. Čím si tedy osladit život, abychom si vychutnali sladkou chuť a nemuseli mít výčitky? Asi...
Máta peprná zlepšuje trávení, ale dá se použít i na jiné neduhy
Jelikož dnes věda nabízí řešení pro každou nemoc, věděli jste o tom, že velmi podobné neduhy byly dříve léčeny i přirozenou cestou již před sto lety? Proč...
8 důvodů, proč pít každé ráno na lačno vodu
Japonské ženy jsou dobře známé pro své štíhlé a zdravé postavy. Přestože velkou roli hraje genetika, mnozí tvrdí, že jejich ranní rituál má také velký podíl na...
Červené víno a jeho vliv na zdraví
O červeném vínu se traduje, že je dobré na krev a že má další pozitivní účinky na zdraví. Zároveň se ovšem připomíná, že obsahuje alkohol a je...