Černý bez, to je pro člověka poklad k nezaplacení
Bezinky, kobzinky, kozičky, bezoví, smradinky, bzina, psí bez, to všechno jsou názvy pro černý bez. U nás je poměrně rozšířený, kvete v červnu a plody dozrávají v září. Sbírají...
Nestelte postele!
Málokdo, tedy především asi málokterá žena dokáže ráno odejít z bytu, aniž by ustlala postele, urovnala pokrývky tak, aby ladily oku. Vypadá to hezky, upraveně. Odborníci však radí...
Nejlepší éterické oleje pro zimní pohodu
Zima může být obtížnou sezónou pro naše emocionální a fyzické zdraví. Není se ani čemu divit, dny jsou kratší a tmavší, všude sníh a mráz a chřipka...
Jak se vyhnout suchému a podrážděnému nosu při rýmě?
Už tak je na nic, že máte rýmu a musíte u sebe neustále nosit deset balení kapesníčků. Ještě se máte po dvou dnech intenzivního smrkání kolem nosu...
12 nevinných zvyků, kterými narušujete kvalitu svého spánku
Pracujete v noci
Pokud pracujete, dokud to jde a pak si jdete lehnout nebo dokonce pracujete ještě v posteli, vaše rozběhnutá mysl se těžko zastaví rychle. Pokud to není...
Psychowalkman – psycholog budoucnosti?
Slovo psychowalkman mi kolem uší prošumělo již před pár lety v souvislosti s výukou cizích jazyků. Někdo mi tehdy tvrdil, že si dám sluchátka do uší, pustím cosi z kouzelné...
Devět potravin, které pomáhají odbourat stres
V dnešní době je téměř nemožné vyhnout se stresu, většina z nás se opakovaně potýká se stresovými situacemi, které zatěžují náš organismus a to jak psychicky, tak...
Tibetská houba a její účinky
Na světě existuje spoustu druhů hub, ale některé jsou pro naše zdraví i nebezpečné. Nicméně „maso“ rostlinné jedlé říše nabízí houby, které se pyšní vysokým obsahem vlákniny,...
10 důvodů, proč konzumovat jablečný ocet
Jablečný ocet není v české kuchyni až tak známý jako třeba klasický bílý ocet. Pokud mu však dáte šanci, zjistíte, že pomocí něj, budete pro tělo čerpat...
Vyberte si perfektní čaj pro každou náladu
Cítíte se smutně, jste ve stresu či unavení? Čaj může podpořit činnost mozku i vaši bdělost a dát vám potřebnou energii v závislosti na vaší náladě. Je všeobecně...
Mohlo by vás zajímat
Co může být příčinou citlivosti vašich zubů?
Teplé a studené potraviny často vyvolávají citlivost zubů. I když se to stává poměrně často, určitě z toho nejste nadšeni, hlavně když si zrovna vychutnáváte...
