Infekce nebo infekce močových cest u nás postihuje opakovaně asi 20% žen. Kromě velmi nepříjemných bolestivých stavů zde hrozí i zánět ledvin. Obvykle je nutné navštívit odborného lékaře, jsou však i způsoby, jak infekcím předcházet, nebo je zaléčit, aniž by byla nutná léčba antibiotiky.

Příčina infekce

Nejčastější příčinou infekce je bakterie Escherichia Coli. Tato bakterie se obvykle objevuje ve tlustém střevě, ale může proniknout do močové trubice, usadit se ve sliznici močových cest a způsobit infekci a zánět. Vstup bakterie do našeho močového ústrojí usnadníme nedostatečnou hygienou, používáním menstruačních tamponů, anikoncepčních pesarů a gelů, poraněním močové trubice, především při sexuálním styku, nebo mohou potíže zapříčinit  anatomické anomálie, např, krátká močová trubice.

Escherichia coli bacterium, 3D illustration. Gram-negative bacterium with peritrichous flagella which is part of normal intestinal microflora and also causes enteric and other infections

Příznaky infekce

Jsou zřetelné a snadno je rozpoznáte. Patří mezi ně:

  • pálení v ústí močové trubice před, při, nebo po močení
  • velmi časté nucení na močení
  • bolesti v podbřišku
  • krev moči
  • zkalení moči
  • horečka
  • bolesti v zádech

Prevence zánětu

  • Základem je dostatečný přísun tekutin, ideálně čisté vody, která vyplaví nežádoucí bakterie. Vypijte alespoň 6 sklenic.
  • Omezte kouření a alkohol
  • Omývejte se pouze čistou vodou, bez požití šampónů
  • Vyhýbejte se chlorované vodě
  • Posilujte svou imunitu potravinami s vysokým obsahem vitamínů C
  • Výborný je pití čaje z echinacey, pojídání syrového česneku, nebo klikvového džusu které mají protizánětlivé účinky a rovněž posílí vaší imunitu
  • Noste jen prodyšné spodní prádlo, omezte menstruační tampóny a vložky často vyměňujte
  • Močení neodkládejte, umožníte tak množení bakterií

Léčení zánětu

Bylinky, které pomáhají léčit tuto infekci jsou proskurník lékařský, medvědice lékařská, pýr plazivý nebo bylina buko. Podle doporučených receptů si uděljet odvar, který několikrát denně popíjejte.

Vhodné jsou koupele z heřmánku, nebo do koupele přidejte antiseptické éterické oleje, především jalovcový, eukalyptový nebo santalový olej. (jalovcový olej nepoužívejte, pokud jste těhotná)

Výborné jsou masáže studenou a teplou vodou, které masírují pánevní oblast a přivádí do ní bílé krvinky, které bojují proti onemocnění. Střídavě pouštějte na tato místa tři minuty teplou a minutu studenou vodu, opakujte třikrát až čtyřikrát.

Neustávají-li obtíže, navštivte lékaře, při léčbě je však vhodné používat doporučené preventivní obtíže.

 

PODOBNÉ ČLÁNKYVÍCE OD AUTORA