Ještě sladíte cukrem ?

Kolikrát nám kolem uší prošlo, že bílý cukr je škodlivý. Abychom omezili, nebo ještě lépe úplně odbourali jeho užívání. Když se mi narodila dcera, od půl roku...

Tři důvody proč používat jablečný ocet

Ocet je u nás hojně používaná potravina, používaná k především k dochucování pokrmů, salátů a od. Většina z nás však kupuje klasický vinný ocet. V poslední době se ale čím dál...

Jak snížit vysoký krevní tlak přirozenou cestou

Vysokým tlak je civilizační choroba, která postihuje stále více populace. Tito lidé mají vyšší procento možnosti, že je postihne infarkt myokardu a mozkové mrtvice. Neustále zvýšený tlak...

Nemoc 21. století – phubbing

Myslím, že bez nadsázky můžeme říci, že naše století je stoletím informačním technologií. Počítače, mobily, tablety, všechny jejich podmnožiny ve spojení s internetem jsou už nedílnou součástí našich...

Neobyčejně obyčejný všelék – kopřiva

V tomto ročním období je najdete téměř všude. Na okrajích pole, silnice, louky, i na vaší zahradě. Obyčejné kopřiva má však neobyčejné účinky a je považována za skutečný...

Danšari – ukliďte si nejen v bytě, ale i v hlavě

Stává se vám, že hledáte manikůru, mixér, boty, mobil, plážové lehátko, klíče, svetřík, knihu, CD a jiné věci, které s vámi sdílejí jednu domácnost a vy „přesně“ víte,...

Deset rad jak si uchovat zdravá játra

Určitě všichni víme, že játra jsou naším jedním z nejdůležitějších orgánů, lidově řečeno „čističkou odpadních látek.“ Po kůži jsou naším druhým největším orgánem, u dospělého člověka váží...

Zamilování = chemie

Blízkost, kterou většina z nás zažívá s rodiči, ono vědomí bezpodmínečné lásky a pocitu bezpečí, který zažíváme, když se jako děti přitulíme k matce či otci, je...

Klíčení pro zdraví

Možná jste v supermarketu zahlédli malá zelená semínka z nichž vyrůstaly malé bílé klíčky. S největší pravděpodobností jste viděli naklíčené mungo. Klíčit se však mohou v podstatě...

Co napoví pokožka o našem zdraví

Nejen u žen, ale i mužů je hladká pružná pokožka, bez vrásek a akné známkou zdraví a mládí, to je bez diskuze. Leč stárneme a většina z nás dělá...

Mohlo by vás zajímat

„Bodlák“, který se pere s rakovinou

„Bodlák“, který nevábně jen vypadá, ale jinak je benedikt lékařský pro člověka velmi prospěšnou rostlinou. Z rostliny sbíráme listy, který mají antivirové účinky a podávají...