Několik rad, jak utlumit bolest zubů
Nikomu ji nepřejeme, známe ji všichni a každého z nás jednoho dne potká – bolest zubů. Ta může být doslova nesnesitelná. A jako naschvál nás přepadne ve chvíli,...
5 nejlepších bylinek pro vaše nervy
Stres patří mezi nejčastěji používaná slova i mezi nejčastější problémy, kterým musíme čelit. Nadbytek stresu s sebou přináší napětí, úzkost, deprese, které obvykle řešíme pomocí různých léků. Než...
Jazyk – otvor do srdce
Tak jako se říká, že oči jsou oknem do duše, o jazyku se říká, že je otvorem do srdce. Jazyk je velmi důležitý orgán v dutině ústní, jehož...
Nejlepší tipy na využití čajovníkového oleje
Tea Tree, těkavý éterický olej, vyráběný z rostliny Melaleuca alternifolia, má stále větší oblibu téměř na celém světě. Již více než sedm desetiletí je dokumentován v lékařských studiích...
Pálí vás žáha? Upravte jídelníček, zhubněte, noste volné věci…
Pálení žáhy je problém, který nás dokáže pěkně potrápit. Vzniká, když kyselé žaludeční šťávy dráždí sliznici jícnu při jejich vniknutí z žaludku do trávicího traktu.
Hlavní příčinou pálení...
Máte problém se vykopat z postele? Máme pro vás 8 jednoduchých triků jak na...
Rána bývají drsná. Pro dospělé. Pro děti to spíš bývají zdánlivě brzké odchody do postele („Co se děje v noci tak zajímavého, že mě pořád posílají spát?!“). To,...
5 nápojů, které vám ulehčí trávení
Už asi každý z nás už měl zažívací potíže. Ty mohou být v podobě pálení žáhy, průjmu, špatného trávení, nebo zácpy. Pro mnohé lidi je zácpa a nafouklé břicho...
Tři důvody proč používat jablečný ocet
Ocet je u nás hojně používaná potravina, používaná k především k dochucování pokrmů, salátů a od. Většina z nás však kupuje klasický vinný ocet. V poslední době se ale čím dál...
Moringa pro zdraví i krásu
Prapůvod moringy nalezneme v subtropických a tropických oblastech naší země, a to již před 5 000 lety. Odkud se rozšířil a také změnil – z prapůvodního stromu...
Vařená červená řepa aneb jak se zásobit vitamíny po celý rok
Řepa je kořenová zelenina, která patří do stejné rodiny jako quinoa, špenát a mangold. Obsahuje řadu jedinečných pigmentů - betalainů, které jsou prospěšné pro naše zdraví (nižší...
Mohlo by vás zajímat
Pít jako Dán nebo raději anglický čaj? Jaké množství alkoholu je...
Ze všech koutů slyšíme, že sklenka vína denně je pro nás dobrá, ba co víc! Chrání vás před infarktem, uvolňuje stres a rozšiřuje cévy...
