8 zdravotních benefitů konopí, které musíte znát
Konopí, známé také jako ganja či marihuana, je kvalifikováno jako lehká droga a v mnoha zemích je zakázáno. Nicméně, nedávné studie ukázaly, že může mít velký zdravotní přínos....
5 bylinek, na které nedali indiáni dopustit! A pomůžou i vám
Jedním z největších darů domorodých Američanů, kromě bohaté kultury a hlubokého napojení na planetu a její zdroje, je velmi účinný systém medicíny. V průběhu tisíce let se jim podařilo...
Skutečně existuje spojitost mezi stresem a obezitou?
Každý, kdo se někdy ze stresu přejídal ví, že je velmi těžké se vypořádat s chutěmi, které nás přepadají. Pokud se tak stane jednou za čas, je to...
Jedlá soda – malý zázrak
Nenápadný běžně dostupný prášek, který bereme jako naprosto běžnou věc a občas přidáme do těsta, nebo do jiných jídel. Ale asi většina z nás netuší, že jedlá soda...
Salak: Poznejte ozdravné účinky hadího ovoce
Ale také hadí fík, hadí vejce nebo snakefruit. Všechny tyto názvy se používají pro výborné exotické ovoce salak. Existují odrůdy salaku s rozmanitou konzistencí. Chuť je částečně...
Příznivé účinky balneoterapie
V překladu znamená tento cizí název léčebnou lázeň, tedy metodu využívající přírodní zdroje. Ty jsou důvodem vázání balneoterapie na určité místo. Balneoterapie se využívá při prevenci, udržování...
Buk: Lákavé obejmutí i lék v lidovém léčitelství
Buky jsou asi v deseti druzích rozšířené po celém mírném pásmu severní polokoule. Nejvíce jim svědčí chladnější a vlhčí klima a vlhké vápenité půdy. Dorůstají do výšky...
9 zdravotních důvodů, proč potřebujete zařadit špenát do jídelníčku hned teď
Zlepšuje hladinu glukózy v krvi
To je ten důvod, proč je pro diabetiky špenát takový malý zázrak. Jedna porce špenátu dokonale doplňuje doporučenou denní dávku hořčíku, který významně reguluje...
Co napoví pokožka o našem zdraví
Nejen u žen, ale i mužů je hladká pružná pokožka, bez vrásek a akné známkou zdraví a mládí, to je bez diskuze. Leč stárneme a většina z nás dělá...
Jak na bolest v krku
Podzimní a zimní období často doprovází nachlazení, rýmy a opakované bolesti v krku. Krk je jedna z nejvíce namáhaných oblastí v našem těle – je to cesta...
Mohlo by vás zajímat
Jedle – symbol Vánoc i antiseptikum
Podle řeckých bájí byl například trojský kůň postaven ze dřeva stříbrné jedle. To svědčí o výskytu tohoto stromu již ve starověku. Osvěžující vůně a...
