Jak dosáhnout lucidního snění

Vědomým prožíváním snů můžete začít sny ovládat. Zdá se vám to jako neskutečné? Lucidní snění pomáhá i s opakujícími se nočními můrami. Je tvůrčím řešením problémů, přinese...

Máta peprná zlepšuje trávení, ale dá se použít i na jiné neduhy

Jelikož dnes věda nabízí řešení pro každou nemoc, věděli jste o tom, že velmi podobné neduhy byly dříve léčeny i přirozenou cestou již před sto lety? Proč...

Udělejte si detox! Tyto potraviny vám k tomu skvěle poslouží

Pamatujete si na dětství? Když jste jezdili k babičce a ta měla plnou zahradu brambor, rajčat, okurek, fazolek, hrášků, mrkve, ředkviček, jahod, malin? Někde měli možná i kukuřici....

Bedrník anýz – nejenže léčí, ale i chutná a dobře se pije

Účinky anýzu jsou známé už z dob antiky, kdy ho Řekové používali proti kašli, v Římě pak zase jako afrodisiakum. Keltské ženy si anýz zavěšovaly nad postel a věřily,...

Neobyčejně obyčejný všelék – kopřiva

V tomto ročním období je najdete téměř všude. Na okrajích pole, silnice, louky, i na vaší zahradě. Obyčejné kopřiva má však neobyčejné účinky a je považována za skutečný...

7 rad jak na střevní chřipku

Trpíte horečkou, zimnicí, průjmem, bolestmi břicha, nevolností a zvracením? Pak jste asi někde chytili střevní chřipku, odborně známou jako gastroenteritidu, tedy infekci žaludku a střev. Způsobují ji...

Kefír, to je mléčné šampíčko, které vaše tělo ocení

Někteří se ho nemohou ani dotknout, natož pozřít, aby se jim neobrátil žaludek, jiní zase na něj nedají dopustit a pěkně vychlazený kefír považují za úžasné pití....

5 zázračný zdravotních účinků kardamomu

Kardamom má největší zastoupení v tradiční indické kuchyni, stejně jako v tradičním švédském pečení. Je taky naprosto vynikající náhradou skořice v jablečném koláči! Nicméně kardamom má i širokou paletu...

Efektivní domácí masky na vaše problémy s vlasy

Existuje někdo, kdo nemá problémy s vlasy? Pocit, že vstáváte a vaše vlasy jsou v úžasné formě, nemusí být jen sen. Stačí, když jim čas od času věnujete chvilku...

Přemýšlejte, kdy co jíte!

Mnoho z nás dodržuje zásady zdravé výživy a snaží se jíst zdravé a plnohodnotné potraviny, které nám dodají potřebné vitamíny a minerály, nezvyšují cholesterol a obecně našemu...

Mohlo by vás zajímat

Většina světového jídelníčku je cizí

Myslíte si, že jíte plodiny, které jsou pro vaší kulturu typické? Odjakživa lidé hodně cestovali a snažili se obchodovat se zvířaty i plodinami. O...