Jak na bolest v krku
Podzimní a zimní období často doprovází nachlazení, rýmy a opakované bolesti v krku. Krk je jedna z nejvíce namáhaných oblastí v našem těle – je to cesta...
Jedna z nejzdravějších bylin světa – vilcacora
Vilcacora je tradiční indiánská rostlina, jejíž léčivé účinky znali Indiáni již pradávno. Velkou zásluhu o jejím rozšíření do evropských zemí má polský misionář, který navštívil Peru a...
Přírodní deodorant, který si snadno vyrobíte sami
Letní horké dny nás nutí sáhnout po deodorantu, kterými jsou obchody hojně zásobeny. Asi ale už většina z nás ví, že ty klasické deodoranty jsou plné chemikálií,...
Čaj pro krásu i zdraví – Boricha
Čaj – celosvětově oblíbený nápoj. Jak víte, existuje velmi mnoho druhů čajů, od černého přes ovocné, zelené, bílé, čisté s příchutěmi, bylinkové, každý si může vybrat svůj šálek...
S kurkumou proti stárnutí
Kdo z nás by nechtěl, aby mu tělo fungovalo „jako za mlada“, i když roky přibývají. Jsme zahrnováni spoustou informací, jak si udržet zdraví, vitalitu, mladistvý vzhled. Nejrůznější...
Borůvka je léčebnou bombou
Mňam, borůvku asi netřeba podrobně představovat. Většina z nás v létě podniká útoky na borůvčí v lese s touhou nasbírat co nejvíce modrých plodů, aby bylo na koláče, na borůvkové knedlíky,...
Kouzelnice lásky, která zvyšuje tlak
Bazalka pravá je v našich končinách poměrně populární bylinou. Nejenže hezky vypadá, krásně voní a využíváme ji hlavně v kuchyni, zároveň však i léčí.
Její účinky uctívali již dávno, např....
9 tipů, jak nahradit potraviny s velkým množstvím sacharidů
Příliš mnoho sacharidů v potravě může mít za následek přibývání na váze a lenost. Pro udržení zdraví je důležité, abyste měli svůj příjem sacharidů pod kontrolou. Vyhýbejte se...
Věděli jste, že houby by mohly zachránit celý svět? A to hned 7 způsoby
O houbách přemýšlíte asi jenom tehdy, když si objednáváte pizzu, když vám rostou na zahradě nebo když je zrovna houbařská sezóna. Ale houby mají daleko širší možnosti...
10 nejlepších vegetariánských receptů jen ze dvou ingrediencí
V této rušné době všichni milujeme rychlé recepty, které mnohdy vyžadují jen několik ingrediencí, které lehce najdeme v kuchyni. Pokud hledáte superrychlé bezmasé recepty, jste na správném místě. Zde...
Mohlo by vás zajímat
4 látky, které zajistí, že vaše pleť nezestárne
Pokud jde o péči o pleť, často předpokládáme, že produkty jsou buď mimořádně účinné a zcela nepřírodní, nebo jsou sice méně účinné, ale příjemně...
