4 rady, jak se zlepšit ve vaření

Pokud umíte vařit, pak je jeden obrovský životní problém za vámi. Nejenom, že pak dokážete kontrolovat, co jíte, ale navíc dokážete sledovat rozpočet a vařit efektivně, jíst...

6 příčin nehezky nafouknutého břicha. Která je ta vaše?

Většina lidí trpí nadýmáním. Někteří si dokonce pletou nafouklé břicho s přebytečným břišním tukem. Ano, skutečně! Vaše břicho je možná tak nevzhledné právě kvůli přebytečnému vzduchu. A to...

8 nejhorších, nejnezdravějších jídel, která vám pořád chutnají

Spoustu lidí si myslí, že zdravá výživa je o tom počítat dnes a denně každou kalorii. Ale pravdou je, že nejde tak úplně o to kolik toho...

Čaj pro krásu i zdraví – Boricha

Čaj – celosvětově oblíbený nápoj. Jak víte, existuje velmi mnoho druhů čajů, od černého přes ovocné, zelené, bílé, čisté s příchutěmi, bylinkové, každý si může vybrat svůj šálek...

7 potravin, po kterých budete mít hned zase hlad

Každá potravina (dokonce i dětské želé plné prázdných kalorií) vás na určitou dobu zvládne alespoň trošku zasytit. Ale na jak dlouhou dobu a jak moc se to...

Nahraďte svou ranní kávu…řepou?

Vzdát se kávy může být velmi těžké. Je něco, co nás nutí se k ní vracet znova a znova. Je to snad ta krásně hořkosladká pěna ranního latte...

Přírodní deodorant, který si snadno vyrobíte sami

Letní horké dny nás nutí sáhnout po deodorantu, kterými jsou obchody hojně zásobeny. Asi ale už většina z nás ví, že ty klasické deodoranty jsou plné chemikálií,...

6 chyb, které pořád děláte při grilování zeleniny

První pravidlo při tepelném zpracování zeleniny? Vždycky bude chutnat nejlépe smažená nebo grilovaná! Teda většinou. Restovaná zelenina má být na svém povrchu křupavá a sladká, vevnitř krémová a...

Recept na valentýnská srdíčka

Buďme upřímní. Není žádné překvapení, že vlastně všichni nenávidíme bonboniéry ve tvaru srdce. Sladké vzkazy jako „Miluji tě“ nebo „Nemůžu bez tebe žít“ vypadají na kupovaných bonbonech...

Shiitake – elixír života, který nesmí ve vaší kuchyni chybět

Dubová houba, anebo perla mezi houbami, anebo houba dlouhověkosti, anebo elixír života, i tak se říká japonské houbě shiitake, česky je to pak houževnatec jedlý. Má vynikají...

Mohlo by vás zajímat

Nejlepší tipy na využití čajovníkového oleje

Tea Tree, těkavý éterický olej, vyráběný z rostliny Melaleuca alternifolia, má stále větší oblibu téměř na celém světě. Již více než sedm desetiletí je dokumentován...