8 nejhorších, nejnezdravějších jídel, která vám pořád chutnají

Spoustu lidí si myslí, že zdravá výživa je o tom počítat dnes a denně každou kalorii. Ale pravdou je, že nejde tak úplně o to kolik toho...

Máte problém se vykopat z postele? Máme pro vás 8 jednoduchých triků jak na...

Rána bývají drsná. Pro dospělé. Pro děti to spíš bývají zdánlivě brzké odchody do postele („Co se děje v noci tak zajímavého, že mě pořád posílají spát?!“). To,...

Vaříme s tofu

Jídla připravená s tofu jsou vhodná nejen pro vegetariány, ale pro všechny, kdo se chtějí stravovat zdravě. Tofu se může upravovat na různé způsoby a využívá se...

6 příčin nehezky nafouknutého břicha. Která je ta vaše?

Většina lidí trpí nadýmáním. Někteří si dokonce pletou nafouklé břicho s přebytečným břišním tukem. Ano, skutečně! Vaše břicho je možná tak nevzhledné právě kvůli přebytečnému vzduchu. A to...

Jak lépe čelit neočekávanému

Je těžké dívat se do budoucnosti a mít na duši absolutní klid. Víme, že nás čekají obrovské změny počasí, tisíce uprchlíků, kteří hledají bezpečný domov a politické...

S čím vším může pomoci jedlá soda?

Malý sáček jedlé sody je pro domácnost doslova pokladem, i když o tom většina z nás neví. Obvykle sodu používáme při pálení žáhy, nebo maximálně k mytí...

6 přirozených způsobů, jak provonět váš byt

Vonné svíčky krásně provoní dům. Ale za jakou cenu? Ve většině případů obsahují rakovinotvorné sloučeniny. A karcinogeny nejsou nezbytné k tomu, abyste provoněli celý dům. Zkuste místo toho něco...

Kuskus rozhodně zařaďte do svého jídelníčku

S touto těstovinou jste se již určitě setkali. Minimálně všichni ti, kteří jste dovolenou trávili či trávíte v severoafrických zemích, jako jsou např. Tunis či Egypt. Tam je totiž...

Která z rostlinných alternativ mléka je nejlepší?

V dnešní době se lidé často orientují na veganskou stravu a substituty mléka nejsou žádnou výjimkou. Mléko, které má vysoký obsah laktózy, mnoha lidem nedělá dobře. Je také...

Do smoothie nepotřebujete ovoce! Tyto 3 recepty to dokazují

Jste fanoušky krémových smoothie a milujete ten pocit, že si zdravou snídani můžete připravit za méně než 5 minut? Bohužel většinou i ty nejzdravější koktejly s banány, datlemi,...

Mohlo by vás zajímat

Jak pečovat o vlasy, aby rychleji rostly

První a nejdůležitější radou, pokud chcete docílit rychlejšího růstu vlasů, je dodržovat pestrou stravu s dostatečným množstvím bílkovin a vitaminů, které jsou pro vlasy nejdůležitější...