7 věcí, které byste měli udělat před hlavním jídlem dne, pokud chcete zhubnout
Jestli se od rána těšíte na to, až si dáte pořádný oběd, nejste sami. Nadšení samozřejmě ještě roste, pokud jde o dny jako Vánoce nebo narozeniny, kdy...
Chcete se zbavit břišního tuku? Jezte tuto zeleninu
Kdykoli zapnete televizi, vyskočí na vás prodejní reklamy, které vás „zaručeně“ zbaví několika centimetrů tuku, takže budete štíhlí a krásní; ale kdo ví, jestli skutečně fungují? Nezbavujte...
Takto vypadá žena, která používala UV ochranu na tvář, ale ne na krk
Sluneční paprsky jsou důležité, ale extrémní vystavení UV záření může mít katastrofální vliv na pokožku. UV záření může poškodit naše buňky a vést až k rakovině kůže....
7 znamení, že solíte přespříliš
Máte zatemněný mozek
Kdo by čekal, že může mít sůl vliv dokonce i na funkci našeho mozku. Podle kanadské studie z roku 2011 více než 1 200 dospělých pacientů s vysokým...
Bílý prášek pro naše zdraví i krásu
Jednou ráno jsem v kuchyňce zastihla moji kolegyni, jak si vmíchává zvláštní bílý prášek do vody.
„Zuzko, tvrdé drogy? A ještě v zaměstnání?“ zažertovala jsem, ale zvědavě natahovala krk, abych...
Jak se zbavit strií přírodní cestou
Také se stydíte ukazovat strie? Není se čemu divit. Ač je teď ještě zima, létu se stejně nevyhnete. I z toho důvodu se na krátké oblečení připravte...
10 úžasných pleťových masek jen ze 2 ingrediencí
Kdo by nechtěl vypadat mladistvě a svěže, mít krásnou a čistou pleť bez vrásek? Mnohdy utrácíme neskutečné peníze za chemické přípravky, které často nesplní svůj účel. Předtím,...
Olej z černého kmínu – pro zdraví i krásu
Olej z černého kmínu u nás není dosud tak populární jako například kokosový olej, což je velká škoda, protože jeho účinky jsou nesmírně prospěšné našemu zdraví i...
6 způsobů jak zpomalit vaše jedení, abyste zhubli
Je asi jasné, že stravovací návyky hubených lidí jsou podstatně jiné, než ty nás méně šťastných. Můžou si například dovolit poslouchat svůj hlad a nepřepočítávat každou kalorii....
Zdravotní benefity spiruliny
Spirulina je jednou z nejstarších forem života na Zemi. Jedná se o druh modro-zelené řasy, která je zcela poživatelná. Používá se jako doplněk krmiva pro zvířata, či jako...
Mohlo by vás zajímat
Nejlepší domácí prostředky na bělení zubů
Perleťový úsměv nejen dobře vypadá, ale také může zvýšit vaše sebevědomí. Zde je několik tipů, jak zuby vybělit levně, přírodně a z pohodlí domova.
Soda
Jedlá soda...
