5 způsobů, kterými zima zničí váš dům
Zima je těžké období. Když pomineme letní vysoké teploty a nebezpečný pobyt na slunci, jarní alergie a podzimní chřipkové období, může být zima to nejtěžší. Vítr, sníh...
8 jídel, která vám zlepší náladu!
Většina z nás ví, že špatné stravovací rozhodnutí nás vytrestají stejně, jako nás odměňuje dobrá výživa. Jíst stravu s vysokým obsahem tuku nás přibližuje riziku kardiovaskulárních onemocnění a strava...
Průvodce 10 typy kávy podle způsobu přípravy
Přestože káva nepatří mezi nejzdravější nápoje, pokud jste jejím milovníkem, určitě si ji tu a tam můžete dopřát, aniž byste své zdraví ohrozili. Káva může být připravována...
Je chilli tajemstvím nesmrtelnosti?
Čím víc budete jíst kořeněných jídel, tím déle se vám bude dařit oddálit smrt.
Pokud máte rádi kořeněná jídla, pak se můžete těšit na delší život. Nová studie...
7 druhů jídla, o kterých jste nevěděli, že můžete zmrazit
Váš mrazák vám může posloužit i k jiným věcem, než jenom na zmrzlinu a mraženou pizzu. Využijte ho i k tomu, abyste nemuseli vyhazovat jídlo, se kterým jste se...
Co na vás prozradí váš oblíbený sýr?
Jste profesionální ochutnavač čedaru? Blázen do goudy? Nebo tajně milujete americký sýr? Experti na sýr z Murray's Cheese v New York City dali dohromady, co na vás...
12 zábavných faktů, co jste o ptácích nevěděli
Na světě je více než 10 500 identifikovaných druhů ptáků ze všech koutů světa. Každý druh je jedinečný a schopný přežít v mnoha prostředí. Přečtěte si 12 bodů níže...
5 důvodů, proč jíst avokádové pecky
Avokádo je perfektní plod. Nejenom, že skvěle chutná, má navíc nízký obsah cukru a vysoký obsah zdravých tuků. To jsou ty tuky, které tělu pomáhají. Obsahuje celou...
8 tipů na snížení cholesterolu
Téma cholesterolu je pro většinu lidí stále víc a víc matoucí. Nejdřív nám říkají, že HDL cholesterol je pro organismus dobrý, zatímco LDL škodlivý, pak zase slýcháme,...
5 jednoduchých způsobů, jak zvýšit svou kreativitu
Pokud vám přijdou předsevzetí na rok 2017 typu: zhubnout 10 kilo, přestat kouřit, víc šetřit, zastaralá, vyzkoušejte odlišný přístup k sebezdokonalování. Nesoustřeďte se pro jednou na šířku pasu...
Mohlo by vás zajímat
Klíčení pro zdraví
Možná jste v supermarketu zahlédli malá zelená semínka z nichž vyrůstaly malé bílé klíčky. S největší pravděpodobností jste viděli naklíčené mungo. Klíčit se však...
