Co vám způsobí hormonální nerovnováha? Čtěte!

Změnu rovnováhy hormonů zažívají ženy každý měsíc, pokud mluvíme o menstruaci. Ta je provázena bolestí, nafouklým břichem a také výraznou náladovostí, o které by okolí mohlo vyprávět. Je...

8 změn, které vám do života přinesou víc peněz a méně dluhů

Výzkum ukazuje, že peníze jsou jedním z nejčastějších důvodů, proč jsme ve stresu. Podle Americké psychologické organizace přiznává více než 70 % Američanů, že se kvůli penězům cítí...

Zimní strava pro ty, kteří chtějí zhubnout

Do léta daleko a doba, kdy budeme mít možnost konzumovat čerstvé letní ovoce i zeleninu, je v nedohlednu. To je hlavní důvod, proč většina z nás během zimy přibírá....

Káva nebo čaj? Který nápoj je pro vás lepší?

Mnoho lidí upřednostňuje kávu před čajem, ne protože by si mysleli, že je zdravější, ale prostě kvůli chuti. Čaj je na druhou stranu více doporučován alternativní medicínou...

Chcete se stát minimalistou? Položte si těchto 5 otázek.

Základní myšlenkou minimalismu je zaměřit se na to nejdůležitější, abyste měli více času, energie a zdrojů na skutečně důležité věci. Balení na výlet nebo dlouhou cestu je...

10 obdivuhodných psích vlastností, o kterých jste nevěděli!

Psy miluje celý svět. Odhaduje se, že jich na světě najdete více než 525 milionů! A to už je něco. Proto se pojďte s námi mrknout na fakta...

5 způsobů, jak se zbavit zácpy

Odborníci na výživu mluví o vyprazdňování snad úplně nejraději. Všichni to děláme, ale mnohé z nás by to možná odradilo. Ale přiznejme si, že vás tento článek zaujal,...

Jak (a proč) se postarat o krmítko na zahradě. Nejen v zimě

V zimních měsících se toho na zahradě moc dělat nedá. Ale pro ptáky se tady většinou chystá hostina v luxusním domečku. Nejenom, že čas u krmítka je zajímavější a...

Práce z domova – zabiják produktivity nebo nejlepší kontrola na okolnostmi?

Když se vaši kamarádi dozvědí, že pracujete z domova, pravděpodobně se dočkáte dvou reakcí. První bude: “To je super, to máš štěstí,“ a druhá: „Tak to vlastně skoro...

Pomozte vaší kočce a ona pomůže vám. Jak? Čtěte!

Skvělý způsob komunikace s vaší kočkou je prostřednictvím doteku. To pro vás jako milovníky zvířat určitě není překvapení, protože kočky domácí k lidem po fyzické stránce přirozené tíhnou. Kočky...

Mohlo by vás zajímat

Nestelte postele!

Málokdo, tedy především asi málokterá žena dokáže ráno odejít z bytu, aniž by ustlala postele, urovnala pokrývky tak, aby ladily oku. Vypadá to hezky, upraveně....