3 důvody, proč je jaro ideální pro zbavení se zlozvyků
Pokud patříte ke skupině věřícím, není pro vás držení půstu žádná novinka. Ve skutečnosti myšlenka hladovění nebo rozloučení s našimi potěšeními na předem stanovenou dobu není specifická pro...
Bojujete s těmito 6 problémy? Jste vysoce inteligentní.
Většina lidí považuje vysoce inteligentní jedince za „super“ osobnosti, kteří mají velké štěstí, neboť jim jejich mozek pomůže vyřešit jakoukoli životní situaci a nemají tolik problémů, jako...
Experimentování jako způsob dosažení štěstí
Štěstí. Možná je pro někoho z nás nejméně oblíbeným slovem. Každý zná ten pocit, když se mu dařilo a najednou se „štěstí“ vytratilo jako pára nad hrncem. Štěstí...
6 duševních potřeb, bez kterých nikdy nebudete šťastní
Některé potřeby jsou pro přežití člověka nezbytné. Jsou to základní potřeby jako jíst, spát a konat potřebu. Pak má ale potřeby důležité pro duševní naplnění. Jsou to...
Superpotravina –makadamové ořechy
Mezi superpotraviny, které jsou pro náš organismus více než zdravé, bezesporu patří madadamové (také queenslandské) ořechy - správně peckovice. Jejich původ nalezneme v Austrálii. Patří mezi ořechy...
4 rady, jak se zlepšit ve vaření
Pokud umíte vařit, pak je jeden obrovský životní problém za vámi. Nejenom, že pak dokážete kontrolovat, co jíte, ale navíc dokážete sledovat rozpočet a vařit efektivně, jíst...
Borůvka je léčebnou bombou
Mňam, borůvku asi netřeba podrobně představovat. Většina z nás v létě podniká útoky na borůvčí v lese s touhou nasbírat co nejvíce modrých plodů, aby bylo na koláče, na borůvkové knedlíky,...
Jak na zdravé oči
Oči jsou jedním z nejdůležitějších a zároveň nejnamáhavějších orgánů našeho těla. Zvlášť v dnešní době jsou oči velmi namáhány. Několikahodinové sledování obrazovky počítače, večer pak televize, mezitím displeje mobilu...
5 způsobů, jak pomoct vašim stárnoucím rodičům se zlepšením stravy
Udržování zdravého životního stylu by mělo být celoživotním cílem pro každého. Obzvláště pro stárnoucí osamělé lidi, kteří se s přibývajícími lety mění a jejich nutriční potřeby taky. Nebezpečí...
7 náznaků toho, že to přeháníte s pitím (aniž byste o tom věděli)
Jeden ze šesti dospělých pije sotva čtyřikrát za měsíc a na flámu si dá kolem osmi drinků. Pijete častěji? Možná máte problém. Pokud u sebe pozorujete následujících...
Mohlo by vás zajímat
Kloubní výživa s CBD, kde ji koupit?
Bolesti kloubů a taky bolesti řad patří k nejčastějším a nejméně příjemným bolestem, které člověka sužují. Zatímco některé bolesti jsou způsobené nekvalitní matrací nebo...
