Máte problém se vykopat z postele? Máme pro vás 8 jednoduchých triků jak na...
Rána bývají drsná. Pro dospělé. Pro děti to spíš bývají zdánlivě brzké odchody do postele („Co se děje v noci tak zajímavého, že mě pořád posílají spát?!“). To,...
Kaštan: Povzbuzuje, prokrvuje i léčí žíly
Jírovce, zvané také koňské kaštany, jsou stromy síly a také miláčky dětí v době, kdy padají na zem jejich lesklé hnědé plody zabalené v pichlavé zelené slupce....
8 způsobů, jak jablečným octem povzbudit trávení
Pokud to ještě nevíte, jablečný ocet je úžasný pro trávení. „Mohou jej také klidně užívat i pacienti s přemnoženými kvasinkami či kandidou,“ říká Dr. Pedre, autor Happy Gut...
Nemůžete se od nachlazení zbavit kašle? Tady je 8 důvodů proč
Vždyť to znáte – může to být jen rýma, ale i něco vážnějšího. Kašel je jedno z nejotravnějších onemocnění nebo symptomem nemoci. Ruší to vás i vaše okolí...
Pít jako Dán nebo raději anglický čaj? Jaké množství alkoholu je skutečně nebezpečné?
Ze všech koutů slyšíme, že sklenka vína denně je pro nás dobrá, ba co víc! Chrání vás před infarktem, uvolňuje stres a rozšiřuje cévy tak, abyste neměli...
Je nezdravé pít vodu, která přes noc (nebo déle) stála na nočním stolku?
Znáte to – ráno se probudíte, sucho v ústech a na nočním stolku stojí sklenice vody z minulé noci. Nebo v autě. Nebo v práci na stole. S chutí po ní sáhnete....
Průvodce „slunečním“ vitaminem: na co je dobrý a odkud ho čerpat
Někdy jsme tak zaneprázdnění, že zapomínáme být vděčni za své tělo a za to, co díky němu můžeme dělat. Pravdou je, že jsme naživu jen díky brilantní...
Jak se vyhnout suchému a podrážděnému nosu při rýmě?
Už tak je na nic, že máte rýmu a musíte u sebe neustále nosit deset balení kapesníčků. Ještě se máte po dvou dnech intenzivního smrkání kolem nosu...
Kefír, to je mléčné šampíčko, které vaše tělo ocení
Někteří se ho nemohou ani dotknout, natož pozřít, aby se jim neobrátil žaludek, jiní zase na něj nedají dopustit a pěkně vychlazený kefír považují za úžasné pití....
Důvody, proč vám cukr škodí
Cukr dobře chutná, je lákavý a uklidňuje. Bohužel je ale také škodlivý pro vaše zdraví, linii i mysl. Nejenže způsobuje zdravotní problémy, ale také snižuje schopnost sebeovládání....
Mohlo by vás zajímat
Jak odstranit kruhy pod očima čajovými sáčky?
Tmavé kruhy pod očima způsobuje nedostatek spánku, dehydratace při kocovině, špatná dieta, chybějící vitamíny, různá vážná onemocnění, ale taky stres a genetika. Ale nezoufejte....
