Průvodce „slunečním“ vitaminem: na co je dobrý a odkud ho čerpat

Někdy jsme tak zaneprázdnění, že zapomínáme být vděčni za své tělo a za to, co díky němu můžeme dělat. Pravdou je, že jsme naživu jen díky brilantní...

Jak se vyhnout suchému a podrážděnému nosu při rýmě?

Už tak je na nic, že máte rýmu a musíte u sebe neustále nosit deset balení kapesníčků. Ještě se máte po dvou dnech intenzivního smrkání kolem nosu...

Kefír, to je mléčné šampíčko, které vaše tělo ocení

Někteří se ho nemohou ani dotknout, natož pozřít, aby se jim neobrátil žaludek, jiní zase na něj nedají dopustit a pěkně vychlazený kefír považují za úžasné pití....

Důvody, proč vám cukr škodí

Cukr dobře chutná, je lákavý a uklidňuje. Bohužel je ale také škodlivý pro vaše zdraví, linii i mysl. Nejenže způsobuje zdravotní problémy, ale také snižuje schopnost sebeovládání....

7 náznaků toho, že to přeháníte s pitím (aniž byste o tom věděli)

Jeden ze šesti dospělých pije sotva čtyřikrát za měsíc a na flámu si dá kolem osmi drinků. Pijete častěji? Možná máte problém. Pokud u sebe pozorujete následujících...

Co je ateroskleróza, a jak se jí můžeme bránit?

Aterosklerózu nelze brát na lehkou váhu a patří k nejrozšířenějším chorobám současnosti. Navíc toto onemocnění je ve vyspělých zemích jednou nejčastějších příčin úmrtí. V podstatě jde o to, že se nám...

6 způsobů jak zbavit dětské hračky špíny

Bez hraček je v koupelně nuda. To vám potvrdí každé dítě. A i když máte koupelnu vypulírovanou do posledního centimetru, přesto se na hračkách do vany může objevit...

Pozor na stres, je to zabiják!

Asi by se našel málokdo, kdo by netoužil po harmonii, duševním klidu a vyhnul se stresovým situacím. Jenže ony přicházejí, atakují nás z různých důvodů a záleží jen...

Shiitake – elixír života, který nesmí ve vaší kuchyni chybět

Dubová houba, anebo perla mezi houbami, anebo houba dlouhověkosti, anebo elixír života, i tak se říká japonské houbě shiitake, česky je to pak houževnatec jedlý. Má vynikají...

9 důvodů, proč je vaše moč divně cítit

Chřest není jediný důvod podivného zápachu tekutiny, která z vás vychází. Mrkejte, jaké můžou být další důvody. Máte cukrovku Sladká medová vůně při močení je možná podle vás znamením, že...

Mohlo by vás zajímat

6 přirozených způsobů, jak provonět váš byt

Vonné svíčky krásně provoní dům. Ale za jakou cenu? Ve většině případů obsahují rakovinotvorné sloučeniny. A karcinogeny nejsou nezbytné k tomu, abyste provoněli celý dům. Zkuste...