Afty bolí jako čert, „vypalte“ je nebo použijte bylinky
Znáte tu situaci, kdy se vám v ústech objeví bělavé vřídky, které nesnesitelně bolí. Afty dokáží každého pěkně potrápit. Nemůžete se pořádně najíst, hůř se vám mluví, pokud...
Proč byste měli každý den jíst kiwi?
Je dobře známo, že nedostatky některých vitaminů a minerálních látek mohou vést k závažnému poškození imunity a zvýšené náklonnosti k infekcím, které vám způsobí celoživotní následky. Když ale doplníte...
10 věcí, které potřebujete vědět o růžovce, ať už ji máte nebo ne
Rozpáleným tvářím je třeba věnovat zvýšenou pozornost, protože nemusí jít o nevinný problém, jak by se mohlo zdát.
Je způsobena zánětem v těle
Pravděpodobně jste slyšeli o lupénce nebo ekzému,...
Jak na zdravé oči
Oči jsou jedním z nejdůležitějších a zároveň nejnamáhavějších orgánů našeho těla. Zvlášť v dnešní době jsou oči velmi namáhány. Několikahodinové sledování obrazovky počítače, večer pak televize, mezitím displeje mobilu...
6 potravin, o kterých jste nevěděli, že jsou jedovaté
Všichni víme, že jíst syrové maso s sebou nese riziko nákazy salmonelou a dalších nemocí přenášených potravinami. Když jste chtěli chutnat syrové těsto, pravděpodobně už vás zastavila máma...
Jak pozice, ve které spíte, ovlivňuje vaše zdraví
Věděli jste, že se můžete prospat k lepšímu zdraví? Ano, způsob, jakým v noci spíme, má přímý dopad na to, jak se cítíme následující den. Pokud spíte v nesprávné poloze,...
Migréna ztrpčuje lidem život, co o ní nevíte?
Migrénou trpí v Česku asi jeden milion lidí, ve větší míře pak jde o ženy. Přestože se v tomto případě nejedná o smrtelné onemocnění, tak nesnesitelná bolest hlavy, někdy...
Při žaludečních potížích sáhněte po andělice
Andělika lékařská plně odpovídá názvu, který nosí. Pokud máte především žaludeční bolesti, křeče, potíže se žlučníkem, sáhněte po této rostlině. Ta obsahuje řadu prospěšných látek, jako třísloviny,...
5 kroků ke zdravému a klidnému spánku
O usínání, zdravém hlubokém spánku si mnozí z nás mohou nechat jen zdát. Aby se tento „sen“ stal realitou a vy jste usínali rychleji, spali klidně a hluboce...
Mohlo by vás zajímat
7 potravin, po kterých budete mít hned zase hlad
Každá potravina (dokonce i dětské želé plné prázdných kalorií) vás na určitou dobu zvládne alespoň trošku zasytit. Ale na jak dlouhou dobu a jak...
