Jak na zdravé oči
Oči jsou jedním z nejdůležitějších a zároveň nejnamáhavějších orgánů našeho těla. Zvlášť v dnešní době jsou oči velmi namáhány. Několikahodinové sledování obrazovky počítače, večer pak televize, mezitím displeje mobilu...
Věděli jste, že smích vás zbaví alergie?
Jeden výzkum zabývajícími se alergiemi prokázal, že při poslechu Mozarta alergici reagují na dráždivé podněty mírněji. V návaznosti na to jsme objevili jinou studii, kdy vědci zkoumali alergické...
Kolik bakterií si odnesete po návštěvě obchodu?
Nakupování v obchodě se může zdát jako bezpečná činnost, ale ve skutečnosti jste vystaveni milionům nebezpečných bakterií. Obchody jsou místa, kde jde velká koncentrace lidí a když...
Zjistěte, jaké rostliny jsou do ložnice nejvhodnější
Rostliny do interiéru vybíráme zejména podle jejich vzhledu. Rostliny v ložnici mají za cíl nejen oživit interiér. Jejich správný výběr nám také zajistí kvalitní spánek a vyčistí vzduch....
Kuskus rozhodně zařaďte do svého jídelníčku
S touto těstovinou jste se již určitě setkali. Minimálně všichni ti, kteří jste dovolenou trávili či trávíte v severoafrických zemích, jako jsou např. Tunis či Egypt. Tam je totiž...
Nestelte postele!
Málokdo, tedy především asi málokterá žena dokáže ráno odejít z bytu, aniž by ustlala postele, urovnala pokrývky tak, aby ladily oku. Vypadá to hezky, upraveně. Odborníci však radí...
Co může být příčinou citlivosti vašich zubů?
Teplé a studené potraviny často vyvolávají citlivost zubů. I když se to stává poměrně často, určitě z toho nejste nadšeni, hlavně když si zrovna vychutnáváte svou oblíbenou zmrzlinu....
Ještě sladíte cukrem ?
Kolikrát nám kolem uší prošlo, že bílý cukr je škodlivý. Abychom omezili, nebo ještě lépe úplně odbourali jeho užívání. Když se mi narodila dcera, od půl roku...
Měli byste si loupat ořechy sami?
Taky jste doma jako malé děti měli doma na konferenčním stolku mísu oloupaných ořechů? Ořechy fungovali jako dekorace číslo jedna, ale občas do nich někdo zabořil ruce...
Ocitáte se ve stresových situacích? Má to hned 5 výhod pro vaše zdraví!
Všichni víme, že jediný způsob, jak porazit naše obavy, je postavit se jim čelem. Když se jim vyhnete, neznamená to, že zázrakem zmizí. Pro většinu z nás...
Mohlo by vás zajímat
Sportujete? 4 způsoby, jak proměnit sport na hru
Z mnoha sportů se může stát nejenom oblíbená fyzická aktivita, ale taky rychlý návrat k hravosti. Každý pohyb je pro tělo dobrý, to bez diskuze, ale...
