Aloe vera, královna mezi zdraví prospěšnými rostlinami
Jednou z nejvyužívanějších rostlin je aloe vera. Její účinky můžeme poznat jak v medicíně, tak i v kosmetice a rovněž i v potravinářském prostředí, především díky nápojům z aloe.
Vliv na zdraví...
5 nejlepších bylinek pro vaše nervy
Stres patří mezi nejčastěji používaná slova i mezi nejčastější problémy, kterým musíme čelit. Nadbytek stresu s sebou přináší napětí, úzkost, deprese, které obvykle řešíme pomocí různých léků. Než...
Nedostatek hořčíku? 5 potravin, která vám ho okamžitě doplní
I teď jste si asi vědomi toho, že hořčík je velice důležitou složkou naší potravy a je třeba ho zařadit do jídelníčku. Díky moderním postřikům jsou potraviny...
3 čistě přírodní léky na zánět krku
Všichni jsme to zažili. Probudíte se s příšernou bolestí v krku a už tušíte, že je to první příznakem toho, že se o vás pokouší ošklivá viróza. To jsou...
Jak postupovat při pálení žáhy
Přelstít pálení žáhy lze různými způsoby, ale sami musíte vyzkoušet, co bude fungovat zrovna na vás. Přinášíme vám tipy, jak postupovat, když vás pálí žáha. Není to...
5 vědecky prokázaných důvodů, proč byste měli mít sex kvůli svému zdraví
Když přijde na to, udržet si s partnerem intimní pouto, je sex poměrně důležitým faktorem. Účinky zdravého sexuálního vyžití dalece ale přesahují naplnění romantického vztahu. Zasahuje do...
Přírodní léčbou proti zánětu močových cest
Záněty močových cest jsou poměrně častým onemocněním, většinou postihující ženy. Dochází k němu, pokud se v močovém měchýři a močové trubici usadí škodlivé bakterie. Příčiny jsou různé. ...
Zdravotní benefity spiruliny
Spirulina je jednou z nejstarších forem života na Zemi. Jedná se o druh modro-zelené řasy, která je zcela poživatelná. Používá se jako doplněk krmiva pro zvířata, či jako...
8 plodů, které byste měli raději kupovat mražené
Mražené ovoce a zeleniny jsou umyté a připravené použití, což je vyloženě pohodlné. A co se týče jejich nutričního profilu, zmrazování ovoce je v mnoha případech tou zdravější...
7 super koření pro super zdraví
Jídlo nemá chutnat hrozně jenom proto, aby bylo zdravé. Pokud už nakupujete na tržišti od místních zemědělců, je pravděpodobné, že víte, že mají neuvěřitelně čerstvé a sezónní...
Mohlo by vás zajímat
10 nejlepších vegetariánských receptů jen ze dvou ingrediencí
V této rušné době všichni milujeme rychlé recepty, které mnohdy vyžadují jen několik ingrediencí, které lehce najdeme v kuchyni. Pokud hledáte superrychlé bezmasé recepty, jste na...
