Kefír, to je mléčné šampíčko, které vaše tělo ocení
Někteří se ho nemohou ani dotknout, natož pozřít, aby se jim neobrátil žaludek, jiní zase na něj nedají dopustit a pěkně vychlazený kefír považují za úžasné pití....
Jste gurmáni? Pak vyrazte do fusion restaurace
Už jste slyšeli o fusion kuchyni? Ne? Tak tedy jedná se o kuchyni, která kombinuje prvky různých gastronomických světů, přičemž výsledné jídlo nelze přiřadit ani do jedné...
Průvodce zdravotními benefity ořechů
Každý kdo chce být fit, mít silnou imunitu, dobře vypadat a cítit se v pohodě, by měl dodržovat zásady zdravého stravování a alespoň občas si zacvičit. Ořechy jsou...
Proč snídat raw kakaový prášek?
Když se mluví o čokoládě, většinou není považována za zdravou stravu, a tím spíš jako jídlo vhodné k snídani, tedy alespoň pokud máme na mysli čokoládové tyčinky, různé...
5 valentýnských tipů na dárky, které neškodí planetě
Než budete pokračovat ve vymýšlení zamilovaných přáníček a pečení valentýnského cukroví, zkuste se taky zamyslet nad tím, aby byly vaše dárky šetrné k životnímu prostředí. Valentýn není pro...
Shiitake – elixír života, který nesmí ve vaší kuchyni chybět
Dubová houba, anebo perla mezi houbami, anebo houba dlouhověkosti, anebo elixír života, i tak se říká japonské houbě shiitake, česky je to pak houževnatec jedlý. Má vynikají...
Nahraďte svou ranní kávu…řepou?
Vzdát se kávy může být velmi těžké. Je něco, co nás nutí se k ní vracet znova a znova. Je to snad ta krásně hořkosladká pěna ranního latte...
Odšťavňování vs. mixování – co je lepší?
Odšťavňování nebo mixování – co upřednostňujete? Lidé si často vybírají způsob, který je dostupnější a jednodušší. Existuje však běžný mýtus, že mezi šťávou a smoothies není žádný...
Do smoothie nepotřebujete ovoce! Tyto 3 recepty to dokazují
Jste fanoušky krémových smoothie a milujete ten pocit, že si zdravou snídani můžete připravit za méně než 5 minut? Bohužel většinou i ty nejzdravější koktejly s banány, datlemi,...
10 svačinek, která vám nesmí chybět v pracovním šuplíku
Pracovní den se už přehoupl do druhé poloviny a s ním i nepříjemná chuť na něco dobrého. Nemůžete opustit svůj pracovní stůl, protože oběd skončil, ale bez nějakého...
Mohlo by vás zajímat
7 věcí, které byste měli udělat před hlavním jídlem dne, pokud...
Jestli se od rána těšíte na to, až si dáte pořádný oběd, nejste sami. Nadšení samozřejmě ještě roste, pokud jde o dny jako Vánoce...
