Jak zlepšit svůj zdravotní stav?
Zdraví máme jenom jedno, proto bychom o něj měli pečovat. Jenže jak? Ptá se řada lidí, která si není přesně vědomá toho, co na zdraví stoprocentně platí....
Zdravější jídlo pro celou rodinu díky granitovému povrchu nádobí
Granitové nádobí je hodně podobné jednomu nerostu. Věděli byste kterému? Je to žula, které se však jen podobá. Nežijeme v době, kdy si musíme k vaření vystačit...
Japonský zelený čaj matcha a hubnutí
Obyvatelé České republiky se v poslední době vyskytují na stále vyšších místech v žebříčku obezity. Nadbytečné kilogramy trápí stále větší množství lidí a mnoho z nich se se svou váhou...
Léto plné španělských potravin
Teplé letní počasí přímo vybízí k obměně jídelníčku. Na řadu nyní přichází lehčí strava společně s různě připravenou zeleninou, těstovinami a také snadno stravitelnými ovocnými pokrmy.
Ochutnejte španělské...
Krabičková dieta pro vytížené i lenochy: Pomůže vám zhubnout
Krabičková dieta je skvělou volbou pro všechny osoby, které si nestíhají připravovat zdravé jídlo nebo je příprava zdravého jídla prostě nebaví. Nejenže vám poskytne komfort denně přivezeného...
Čaje a bylinné tinktury pro každého
Každý z nás ví, že pro správné fungování našeho těla je potřeba dodržovat pravidelný pitný režim. Kromě klasické vody nebo přírodních šťáv si také můžeme pochutnávat na...
Nechte se v Brně otesovat na COVID 19
Koronavirová krize ukázala, jaké nebezpečí dokáží představovat pro společnost viry. Každý virus je něčím specifický a je třeba udělat vše proto, aby nedošlo k jeho šíření. Toho...
Bylinky vhodné k pravidelné péči o vaše trávení
Známe to všichni. Hektický životní styl, stres, přemíra alkoholu, sladkého i smaženého a najednou si začneme všímat, že to s naším trávením není takové jako dříve. Co dělat...
Závislost na lécích: nenápadná závislost, které si nemusíte všimnout
S ničím by se to nemělo přehánět. To si všichni uvědomujeme. Když dostaneme léky, měli bychom je užívat podle návodu a ne tak, jak se nám zachce....
Jaké hlavní superpotraviny zařadit do svého jídelníčku?
Chcete žít zdravě? Nemusíte nutně jenom kupovat různé doplňky stravy, pomocí kterých dodáte do těla vitamíny a minerály. K zajištění všeho, co vaše tělo potřebujete, můžete využít i...