Vyberte si perfektní čaj pro každou náladu
Cítíte se smutně, jste ve stresu či unavení? Čaj může podpořit činnost mozku i vaši bdělost a dát vám potřebnou energii v závislosti na vaší náladě. Je všeobecně...
Zimní strava pro ty, kteří chtějí zhubnout
Do léta daleko a doba, kdy budeme mít možnost konzumovat čerstvé letní ovoce i zeleninu, je v nedohlednu. To je hlavní důvod, proč většina z nás během zimy přibírá....
Migréna ztrpčuje lidem život, co o ní nevíte?
Migrénou trpí v Česku asi jeden milion lidí, ve větší míře pak jde o ženy. Přestože se v tomto případě nejedná o smrtelné onemocnění, tak nesnesitelná bolest hlavy, někdy...
5 způsobů, jak se zbavit zácpy
Odborníci na výživu mluví o vyprazdňování snad úplně nejraději. Všichni to děláme, ale mnohé z nás by to možná odradilo. Ale přiznejme si, že vás tento článek zaujal,...
Jilm: Nasbírejte si na jaře kůru, proč?
Tyto krásné stromy mají za sebou vývoj dlouhý miliony let, ale v současnosti jim hrozí vyhynutí, protože až 90% jilmů ve střední Evropě onemocnělo záhadnou chorobou. Přitom...
5 důvodů, proč letos v zimě vyzkoušet infračervenou saunu
Jak si můžete udržet pevnější zdraví? Kromě vyvážené stravy, dostatku spánku a pravidelného cvičení si dopřejte pravidelné výlety do infračervené sauny.
Co je infračervené teplo a jak funguje?
Sauny...
Práce z domova – zabiják produktivity nebo nejlepší kontrola na okolnostmi?
Když se vaši kamarádi dozvědí, že pracujete z domova, pravděpodobně se dočkáte dvou reakcí. První bude: “To je super, to máš štěstí,“ a druhá: „Tak to vlastně skoro...
Jeřáb: Symbol probuzení přírody po dlouhé zimě
Celý název jeřáb ptačí napovídá, že je to miláček kosů a drozdů, kteří ozobávají chutné jeřabiny. Jeřáb je nenáročný strom, kterému se daří v každé půdě a...
Pomozte vaší kočce a ona pomůže vám. Jak? Čtěte!
Skvělý způsob komunikace s vaší kočkou je prostřednictvím doteku. To pro vás jako milovníky zvířat určitě není překvapení, protože kočky domácí k lidem po fyzické stránce přirozené tíhnou. Kočky...
Javor: Znáte sílu javorového sirupu a obkladů?
Známo je několik druhů, jako například javor mléč, javor klen, babyka obecná a další. Každý malý kluk ví, že javorový list zdobí jako národní symbol dresy kanadských...