Jak dostáváme do našeho těla chemikálie?
V dnešní době je životní prostředí většinou znečištěné, dýcháme zplodiny ve vzduchu, potraviny jsou mnohdy plné umělých konzervantů, voda a půda kontaminovaná chemikáliemi. Naše tělo toho má...
5 důvodů proč je důležité objetí
Každý z nás zná ten příjemný pocit, obejme-li nás někdo, koho máme rádi, kdo je nám blízký. Ať už je to náš přítel, kamarádka, životní partner. Objetím...
Vejce pro naše fyzické i psychické zdraví
Dlouhá léta jsme slýchávali, že vajíčka jsou pro naše zdraví škodlivá, že zvyšují hladinu cholesterolu a tím i možnost vzniku kardiovaskulárních chorob, infarktu. Je otázka, zda to...
Osm důvodů proč zajistit našemu tělu dostatek hořčíku
Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály, který je pro naše tělo nezbytný - podílí se totiž na více než 300 metabolických funkcí v našem organismu. Přijímáme ho potravou...
Jak si pomoci při potížích se žlučníkem
Žlučník je obrazně řečeno pomocník našich jater, pomáhá především tehdy, když se játra nedokážou vypořádat s přijatou potravou. Někdy se žluč zahustí natolik, že se cholesterol vysráží do...
Jak na infekci močových cest přírodní cestou
Infekce nebo infekce močových cest u nás postihuje opakovaně asi 20% žen. Kromě velmi nepříjemných bolestivých stavů zde hrozí i zánět ledvin. Obvykle je nutné navštívit odborného...
Jedna z nejzdravějších bylin světa – vilcacora
Vilcacora je tradiční indiánská rostlina, jejíž léčivé účinky znali Indiáni již pradávno. Velkou zásluhu o jejím rozšíření do evropských zemí má polský misionář, který navštívil Peru a...
Buďte líní – je to zdravé!
Nevěříte? Jistě, že ne. Dnešní doba si žádá rychlost, efektivitu a maximální výkon. Nepolevit, pracovat, smysluplně využívat svůj volný čas. Práce, posilovna, různé druhy sportů, divadlo, kino....
Jezte borůvky – budete zdraví
Léto pevně třímá otěže a tak jako k němu patří slunce a koupání, výlety a dovolené, určitě ho mnoho z nás má spojeno s mnoha druhy lahodných a našemu zdraví...
Superpotravina –makadamové ořechy
Mezi superpotraviny, které jsou pro náš organismus více než zdravé, bezesporu patří madadamové (také queenslandské) ořechy - správně peckovice. Jejich původ nalezneme v Austrálii. Patří mezi ořechy...
Mohlo by vás zajímat
Jeřáb: Symbol probuzení přírody po dlouhé zimě
Celý název jeřáb ptačí napovídá, že je to miláček kosů a drozdů, kteří ozobávají chutné jeřabiny. Jeřáb je nenáročný strom, kterému se daří v...
