Jedlá soda – malý zázrak
Nenápadný běžně dostupný prášek, který bereme jako naprosto běžnou věc a občas přidáme do těsta, nebo do jiných jídel. Ale asi většina z nás netuší, že jedlá soda...
Přemýšlejte, kdy co jíte!
Mnoho z nás dodržuje zásady zdravé výživy a snaží se jíst zdravé a plnohodnotné potraviny, které nám dodají potřebné vitamíny a minerály, nezvyšují cholesterol a obecně našemu...
Olej z černého kmínu – pro zdraví i krásu
Olej z černého kmínu u nás není dosud tak populární jako například kokosový olej, což je velká škoda, protože jeho účinky jsou nesmírně prospěšné našemu zdraví i...
Přírodní léčbou proti zánětu močových cest
Záněty močových cest jsou poměrně častým onemocněním, většinou postihující ženy. Dochází k němu, pokud se v močovém měchýři a močové trubici usadí škodlivé bakterie. Příčiny jsou různé. ...
5 kroků ke zdravému a klidnému spánku
O usínání, zdravém hlubokém spánku si mnozí z nás mohou nechat jen zdát. Aby se tento „sen“ stal realitou a vy jste usínali rychleji, spali klidně a hluboce...
Čaj pro krásu i zdraví – Boricha
Čaj – celosvětově oblíbený nápoj. Jak víte, existuje velmi mnoho druhů čajů, od černého přes ovocné, zelené, bílé, čisté s příchutěmi, bylinkové, každý si může vybrat svůj šálek...
Nestelte postele!
Málokdo, tedy především asi málokterá žena dokáže ráno odejít z bytu, aniž by ustlala postele, urovnala pokrývky tak, aby ladily oku. Vypadá to hezky, upraveně. Odborníci však radí...
Deset rad jak si uchovat zdravá játra
Určitě všichni víme, že játra jsou naším jedním z nejdůležitějších orgánů, lidově řečeno „čističkou odpadních látek.“ Po kůži jsou naším druhým největším orgánem, u dospělého člověka váží...
Jak ochránit zdraví zaměstnanců a zároveň zvýšit efektivitu práce?
Samotný nadpis zní pro někoho snad podivně. Ovšem pravdou je, že zefektivnění výrobního procesu je stejně jako zlepšení výsledků v oblasti bezpečnosti práce jedním z hlavních zájmů...
Úpal vs úžeh
O úpalu a úžehu už pravděpodobně slyšel téměř každý z nás. Málokdo však ví, jaký je mezi nimi ve skutečnosti rozdíl. V obou případech se jedná o přehřátí...
Mohlo by vás zajímat
8 způsobů, jak jablečným octem povzbudit trávení
Pokud to ještě nevíte, jablečný ocet je úžasný pro trávení. „Mohou jej také klidně užívat i pacienti s přemnoženými kvasinkami či kandidou,“ říká Dr. Pedre,...
